陳正雷太極湛江推廣中心演練匯報會現(xiàn)場
太極論劍
????湛江新聞網(wǎng)訊：“在國內(nèi)，朋友間常說的一句話就是‘我請你吃飯’；而在國外，人們談得更多的是跟朋友、家人外出旅游、運動。彰顯了隨著生活節(jié)奏加快，現(xiàn)在學太極的人比例在上升，這也是治療心理失衡的“良藥”，正確的健康觀念。”?? 11月17日晚，河南省武術(shù)協(xié)會副主席，省武術(shù)管理中心副主任，河南太極健身培訓中心總教練，國家武術(shù)高級教練，中國武術(shù)協(xié)會委員，中國“十大武術(shù)名師”之一的陳正雷夫婦蒞臨湛江，舉行陳正雷太極湛江推廣中心演練匯報會。他是陳家溝陳氏太極拳第十一代嫡宗傳人，親切與湛江陳氏太極拳迷們親切交流，現(xiàn)場更是吸引不少來自湛江各縣市區(qū)的拳友們，他們慕名而來想近距離目睹一代太極宗師的風采。
與中國“十大武術(shù)名師”陳正雷夫婦(前排中）來到湛江深受歡迎
國家武術(shù)高級教練，中國武術(shù)協(xié)會委員，中國“十大武術(shù)名師
????當今，人們的生活水平在不斷提高，工作壓力也不斷在加大，習練太極拳除了可以修身養(yǎng)性外，還具有調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)等多種國內(nèi)。之所以能夠廣泛傳播，其中一個重要原因，是便于推廣與普及，習練時不受男女。年齡、時間、氣候、場地的限制，比較方便群眾。目前，習練陳氏太極的湛江拳友也在不斷遞增。
????在場練習太極有板有眼，架勢十足的女工代表陳女士表示，在眾多的運動項目當中，太極拳不但適宜社會各個人群，而且對年齡、場地、器材沒有過多的限制，是一項推動我國全民健身運動，提高我國全民身體素質(zhì)的一種絕佳的運動方式。太極拳也是一種剛?cè)岵奈湫g(shù)運動。學者通過認真鍛煉不僅可使體態(tài)健美，而且會增添一種藝術(shù)享受的樂趣，享受一種“自然之美”、“和諧之美”，有助于消除精神的過度緊張，這對員工們修身養(yǎng)性，調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)和調(diào)節(jié)人體陰陽平衡都有很大的幫助。
11月17日，湛江太極拳友們（包括湛電的拳友）與中國“十大武術(shù)名師”陳正雷面對面
”之一的陳正雷與湛江拳友們分享太極拳術(shù)的喜悅
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