央視頻《央young之夏》節(jié)目截圖

8月12日，央視頻推出的巴黎奧運(yùn)會(huì)衍生節(jié)目《央young之夏》健康運(yùn)動(dòng)季圓滿收官。值得一提的是，湛江籍跳水奧運(yùn)冠軍、中國(guó)跳水隊(duì)前隊(duì)員何沖作為嘉賓，應(yīng)邀參加了其中一期以攀巖日為主題的節(jié)目錄制。

據(jù)悉，《央young之夏》健康運(yùn)動(dòng)季通過(guò)多樣化的節(jié)目環(huán)節(jié)，增添節(jié)目可看性，為大眾走近運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、了解奧運(yùn)知識(shí)提供更為立體便捷的渠道。通過(guò)在節(jié)目中設(shè)置熱身訓(xùn)練、趣味挑戰(zhàn)賽，以及邀請(qǐng)郎平、鄧亞萍、何沖、鮑春來(lái)、鄒市明等奧運(yùn)冠軍、運(yùn)動(dòng)員代表，對(duì)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)行體驗(yàn)、介紹和基礎(chǔ)教學(xué)，在節(jié)目外結(jié)合創(chuàng)意短視頻，進(jìn)行健康運(yùn)動(dòng)觀念普及。

央視頻《央young之夏》節(jié)目截圖

節(jié)目中，央視主持人、嘉賓分為兩隊(duì)進(jìn)行PK，分別為冠軍隊(duì)：魯健、舒冬、羅平章、石笑歌、宋雪瑩、姚軼濱、月亮姐姐、牛笛；金牌隊(duì)：王冰冰、張舒越、何沖、張慧鑫、尹頌、謝穎穎、何巖柯、尼格買提。兩隊(duì)第一項(xiàng)挑戰(zhàn)是測(cè)試身體協(xié)調(diào)性的模仿各種動(dòng)物動(dòng)作。其中，何沖模仿的是靈猴的后空翻。這對(duì)身手敏捷的何沖來(lái)說(shuō)，是強(qiáng)項(xiàng)。果然，他用漂亮的后空翻，幫助本隊(duì)獲勝。何沖感慨地說(shuō)：“每一次空翻，都讓我重新回到了自己依然是一名跳水運(yùn)動(dòng)員的感受?！焙竺娴奶魬?zhàn)項(xiàng)目，還有健身播報(bào)接力、盲盒攀巖墻等。何沖在節(jié)目中，不失時(shí)機(jī)地為廣大觀眾、網(wǎng)友介紹科學(xué)健身知識(shí)：“其實(shí)，人體組織結(jié)構(gòu)是一個(gè)整體。人們感到膝蓋疼的最根本原因，就是股四頭肌的力量下降了。健身中，如果也加強(qiáng)膝蓋以外別的地方的相關(guān)肌肉群的鍛煉，這樣會(huì)更好幫助我們膝蓋的痊愈和康復(fù)。”