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????我國地域遼闊,氣候、地理環(huán)境的不同造就了飲食習慣、生活方式的差異,也使得南北方人在健康和平均壽命上逐漸拉開了差距。調查顯示:北方高血壓患病率高30%,肥胖率高近10%,平均壽命少5年。
????還要注意室內環(huán)境衛(wèi)生,特別是廚房,應減少高油煙的烹飪,安裝凈化效果好的油煙機。此外,養(yǎng)些綠色植物也對降低室內飄塵有比較好的效果。