????湛江氣象臺(tái)5月15日早晨發(fā)布：預(yù)計(jì)，未來三天我市天氣，多云。具體預(yù)報(bào)如下：16日：多云，26到33度。17日：多云轉(zhuǎn)晴，26到33度。18日：晴，27到34度。

????明天湛江周邊市縣天氣：赤坎，多云，26到33度；霞山，多云，26到33度；坡頭，多云，26到33度；麻章，多云，26到33度；吳川，多云，26到32度；徐聞，多云，26到33度；廉江，多云，26到34度；遂溪，多云，26到33度；雷州，多云，26到34度。

????廣東天氣

????未來三天我省繼續(xù)受副熱帶高壓和偏南暖濕氣流影響，全省多云為主，有分散性（雷）陣雨局地大雨或暴雨，氣溫維持在較高水平。預(yù)計(jì)：16日～17日，珠江三角洲北部和粵北市縣有分散（雷）陣雨，局部有暴雨和8級(jí)左右的雷雨大風(fēng)，其余市縣多云局部有（雷）陣雨。全省最高氣溫29～32℃。溫馨提醒：天氣炎熱，請(qǐng)注意防暑防曬和防御局地雷雨。

????生活貼士

????提起山楂，我們首先想到的就是幫助消化，其實(shí)，山楂除了消食外，對(duì)防癌、抗癌、強(qiáng)心、降血脂、降血壓，治療痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)也有一定的輔助作用。山楂片中含有多種維生素，酒石酸、檸檬酸、山楂酸、蘋果酸等，還含有黃酮類、內(nèi)酯、糖類、蛋白質(zhì)、脂肪和鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)，所含的解脂酶能促進(jìn)脂肪類食物的消化，促進(jìn)胃液分泌和增加胃內(nèi)酶素等功能。山楂適合大多數(shù)人群食用。兒童、老年人、消化不良者尤為適合。傷風(fēng)感冒、消化不良、食欲不振、兒童軟骨缺鈣癥、兒童缺鐵性貧血者可多食山楂，每次20－30克為宜。中醫(yī)認(rèn)為，山楂只消不補(bǔ)，脾胃虛弱者不宜多食。健康的人食用山楂也應(yīng)該有所節(jié)制，尤其是兒童，正處于牙齒更換階段，長時(shí)間食用山楂、山楂片或山楂糕、果丹皮等對(duì)牙齒生長不利。