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          高考后放松莫放縱

          2019-06-11 16:01 來源:湛江晚報 作者:亦言

          高考結(jié)束了,考生們就像出籠的小鳥,縱情地享受著“解放”的喜悅。于是,走下高考考場的考生,馬上從“緊張模式”轉(zhuǎn)換成“狂歡模式”。

          從情理上說,畢業(yè)生們經(jīng)過了高中三年的緊張學習,尤其是經(jīng)過了高考前一段時間的緊張備考,不管是身體還是心理,都幾乎達到了一個承受的極限,現(xiàn)在考試結(jié)束,理應好好放松一下。而作為家長,不管平時管教約束得多么嚴厲,到了這個時候,似乎也沒有理由和借口不答應孩子“放松一下”的請求。

          考生以各自喜愛的方式,釋放內(nèi)心的壓抑。不少考生相約到歌廳、酒店、網(wǎng)吧“瘋玩”,有的考生在歌廳、網(wǎng)吧通宵達旦;有的考生喝得東倒西歪……但經(jīng)驗和教訓卻在告訴我們,伴隨著考后狂歡開始的,還有“考后綜合征”,會因此給考生帶來種種身體和心理上的不適。比如,有些考生走下考場就奔赴酒場,連續(xù)參加各種各樣的畢業(yè)聚會聚餐,整天觥籌交錯,推杯換盞,最后導致飲酒過量,腸胃不適等,不得不入院;還有些考生,考后過度放松,整日狂歡,結(jié)果等待自己的考試分數(shù)出來,卻慘遭落榜,巨大的心理落差很容易讓人陷入焦慮、抑郁等負面情緒當中,釀成悲劇的也不鮮見。

          高考結(jié)束后適當放松無可厚非,但放松不是放縱,考生和家長要把握好放松的“度”,不能讓“放松”變成放縱。有些考生的自控能力有限,一不小心就可能“樂極生悲”。高考之后,家庭教育絕不能變成“真空”,必須對孩子的減壓、放松活動予以正確引導。此外,對于高考失利的孩子,家長不能放松關(guān)愛,應該密切關(guān)注其心理變化,幫助其盡快走出失利的陰影。

          全社會要合力編織安全網(wǎng)。教育、交通、公安、食藥等部門,要加強對各種公共娛樂設施的隱患排查,強化安全警示,并積極組織一些公共活動,引導學生參加有意義的社會活動,在歡樂中提高社會實踐能力。

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