“眼睛是心靈的窗戶”，如果心靈的窗戶蒙了塵，這些近視的孩子，就難以看清更美好的未來(lái)。環(huán)顧我們周邊，不難發(fā)現(xiàn)，戴眼鏡的孩子越來(lái)越多。為讓孩子們更加健康成長(zhǎng)，社會(huì)各方都應(yīng)行動(dòng)起來(lái)，加強(qiáng)青少年近視防控，擦亮其心靈的窗戶。

近年來(lái)，我國(guó)學(xué)生近視情況不容樂(lè)觀，呈現(xiàn)高發(fā)、低齡化趨勢(shì)，嚴(yán)重影響孩子們的身心健康。筆者從網(wǎng)上搜索資料發(fā)現(xiàn)，首份《中國(guó)義務(wù)教育質(zhì)量監(jiān)測(cè)報(bào)告》顯示，學(xué)生的肥胖、近視和睡眠不足問(wèn)題較為突出。近視率的居高不下，已影響到下一代的學(xué)習(xí)質(zhì)量和個(gè)人發(fā)展。

“用眼距離不到20厘米”、“單次連續(xù)用眼時(shí)間超過(guò)兩個(gè)小時(shí)”……造成學(xué)生近視的原因有很多，主要集中表現(xiàn)在迷戀電子產(chǎn)品、寫字坐姿不正確、睡眠時(shí)間不足、長(zhǎng)時(shí)間用眼中途不休息、缺乏體育鍛煉等。如今，許多青少年被學(xué)業(yè)過(guò)度“綁架”，作業(yè)過(guò)多、學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過(guò)重，導(dǎo)致用眼過(guò)度，同時(shí)又缺少戶外運(yùn)動(dòng)，致使戶外鍛煉不達(dá)標(biāo)。無(wú)論是主觀性的用眼習(xí)慣不好，還是被動(dòng)的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)太重等，都需要外力的引導(dǎo)與干預(yù)，對(duì)青少年加強(qiáng)科學(xué)用眼教育。

首先，學(xué)校應(yīng)落實(shí)“減負(fù)”承諾，把青少年從“圈養(yǎng)”中解放出來(lái)。近年來(lái)，雖然“減負(fù)”的呼聲不斷，但部分學(xué)校依然過(guò)于看重學(xué)習(xí)的量，忽視學(xué)習(xí)的質(zhì)量和效率，不但未能加強(qiáng)青少年的體育鍛煉，反而將孩子們“圈養(yǎng)”起來(lái)。要加強(qiáng)青少年的近視防控，學(xué)校在抓好教育方面就不能“近視”，要重視青少年的視覺(jué)健康，把學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)真正減下來(lái)，既讓孩子們的用眼時(shí)間得到控制，又可以使其騰出更多時(shí)間從事體育鍛煉，扎實(shí)推進(jìn)綜合防控青少年近視工作。

父母是孩子的第一任老師，家長(zhǎng)在青少年近視防控方面的教育更不能缺位。其實(shí)，因在成長(zhǎng)期對(duì)用眼問(wèn)題的不夠重視，一些家長(zhǎng)也早已成為“眼鏡族”的一員，他們有的人在忙完一天的工作后，回到家里則忙于玩手機(jī)或上網(wǎng)，不論是工作需要，還只是純粹娛樂(lè)，家長(zhǎng)們都應(yīng)以身作則，養(yǎng)成科學(xué)用眼的良好習(xí)慣。倘若家長(zhǎng)這位“老師”的教育缺位，那么，孩子們就很容易上行下效，出現(xiàn)沉迷電子產(chǎn)品而用眼過(guò)度的問(wèn)題。保持正確的讀寫姿勢(shì)、減少使用電子產(chǎn)品、保持充足的睡眠時(shí)間等，都應(yīng)是家長(zhǎng)們上好用眼教育課的重要內(nèi)容，從而培養(yǎng)孩子們養(yǎng)成科學(xué)用眼的良好習(xí)慣。

總之，社會(huì)各方應(yīng)主動(dòng)作為，共同協(xié)作，一起用心呵護(hù)好青少年的眼睛，助其健康成長(zhǎng)。