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          同學少年要重視強身健體

          2020-05-12 11:41 來源:湛江日報 作者:李湘東

          ????今年4月27日召開的中央全面深化改革委員會第十三次會議審議通過了《關于深化體教融合促進青少年健康發(fā)展的意見》,強調(diào)要樹立健康第一的教育理念,要強化學生體育鍛煉,要把青少年學生的健康擺在最重要的位置。

          ????這是一個盡人皆知的普通常識,健康是“1”,其他所有的都是“0”,沒有了這個“1”,一切都失去了基礎,什么個人奮斗、職業(yè)抱負、家庭幸福統(tǒng)統(tǒng)成為泡影。身體不行,空有壯志飲恨亡;體檢不合格,就業(yè)處處吃”閉門羹”;一人身體患病,全家不得安寧。

          ????在抗擊疫情的日日夜夜,我們看到在相同的環(huán)境下,身體健康,抵抗力強的人就可以抗擊病毒入侵,避免感染。相反,弱不經(jīng)風者,身體基礎條件較差者,一旦病毒入侵,往往容易中招。抵抗力的強弱取決于身體素質,取決于日常體育鍛煉,取決于良好的衛(wèi)生習慣。

          ????青少年正是長身體、長知識時期。身體是人生的本錢,但不少青少年把身體不當回事,沒有好的生活習慣,不重視日常體育鍛煉?,F(xiàn)在,人們普遍憂慮的是,孩子們的身體素質讓人擔心,你去學??纯?,初高中生戴近視眼鏡的滿目皆是。還有學生們的肥胖率也是直線上升,滿校園都是“小胖墩”。因為學業(yè)的加重,個人的輕視,個別老師的不盡責,體育課成了可以忽略的課程,體育鍛煉成為被“犧牲”的對象。學生的體能素質下降成為常態(tài)。只要成績好,其他皆可忽略不計,成為某些老師教學育人的信條。

          ????少年強則國家強,“強”在何處?首要的就是身體強、體質好、健健康康。要做到這一點,體育鍛煉首當其沖,務必抓緊抓實抓好。中央有明確要求,各級各類學校都要把體育課當“主課”對待,切實提高體育教學的地位,讓體育與教育目標相適應,與不同階段教學相銜接。要重視體育課的普及與提高,增加體育老師的使命感、光榮感,要加快學校體育設施的配套建設,配齊配好各類體育器材。體育鍛煉必須在時間和場地上予以充分保障。

          ????健康代表青春、活力,健康是青少年幸??鞓返幕A,健康事關中華民族的未來。我們要把體育課作為強基固本的必修課,讓健康教育真正融于學校主旨教學中,成為一項決定孩子是否合格優(yōu)秀的實用功課。搞好學習和身體鍛煉是相輔相成,互為促進的亊。身體好更能以充沛精力促進學習好。青少年學生不能甘于做溫室里的花草,要勞其心骨,強其體魄,自覺強化各種體育健身,做到“文明與健體同在”,“精神與體魄齊飛”,打造全面發(fā)展的精彩人生,成為祖國堅實的棟梁,新時代有用之人才。

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