????近段時間經(jīng)常聽到有市民因為貪吃芒果、荔枝或者菠蘿蜜,身體出現(xiàn)了出紅疹等過敏情況,還有的甚至發(fā)燒、胃痛。因此,記者專程采訪了湛江中心人民醫(yī)院主任中醫(yī)師涂云,他提醒市民,這些水果都是屬于高熱量的水果,也就是市民俗稱的濕熱的水果,脾胃不好的市民如果吃得太多,就容易出現(xiàn)各種各樣的情況,甚至生病、胃出血,他上周接診了好幾個吃菠蘿蜜而導致胃痛胃出血的病人,所以他提醒市民,這些水果不能多吃,凡事都要適可而止。
近期荔枝大量上市。
??? 主要病因:脾胃虛,消化差
????涂云醫(yī)生分析說,出現(xiàn)吃水果過敏的情況,要區(qū)別對待。如果病患是吃了一兩顆荔枝,或者一個芒果、一點菠蘿蜜,就出現(xiàn)過敏的情況,那證明這個人對這些水果過敏,以后都不能吃。但是,如果病患是吃了大量的這類水果,才出現(xiàn)皮膚出紅疹、發(fā)燒的情況,那就屬于身體出現(xiàn)問題,是脾胃虛弱導致的。
????他說,芒果、荔枝是屬于濕熱的水果,是熱量比較高的食物,像牛肉一樣高熱量,不好消化吸收。病患的病因主要是脾胃虛弱,脾胃的運化功能差了,吃些這些水果消化不了堵在腸胃里;當身體沒辦法吸收這些高熱量的水果,人體有自我保護的功能,就出現(xiàn)一些癥狀反饋、“表”出來,有的人發(fā)不出來,就會全身皮膚癢了,全身不舒服。不是很嚴重的話,可以用荔枝核、芒果核煮水給病患喝,還要多吃蔬菜補充纖維多喝水,通便排毒,情況就可以緩解了。
????“有的人過敏很嚴重的,全身皮膚癢,晚上睡不著覺,這個時候就要就診,醫(yī)生會開有相應(yīng)的抗過敏藥,比如說氯雷他定片、西替利嗪,這樣可以感覺好一點。當然一些激素類藥,比如地塞米松,美卓樂,也有很好的療效。盡管療效快,但副作用也多?!蓖酷t(yī)生進一步建議。
??? 夏季養(yǎng)生:食適可,不貪涼
????涂醫(yī)生還反映,上個星期看了好幾個吃了大樹菠蘿蜜之后胃出血的患者,他提醒市民也不可以貪吃。菠蘿蜜和芒果、荔枝,其實是同一類植物的,同樣的,吃得多了會出問題。有的人一下子吃了一兩斤,當人們吃了大量這些難以消化的水果時,出于自我保護的功能,胃就會拼命地分泌胃酸來消化這些東西,但分泌到一定的時候它就會刺激胃黏膜,導致胃潰瘍,胃出血,人們會發(fā)現(xiàn)大便是黑的。所以建議市民,“如果身體強壯一點,可以稍微多吃一點,如果知道自己有胃病的就少吃一點?!?/p>
????關(guān)于夏季養(yǎng)生,“我覺得,市民還是不要貪涼,不吃太涼太冰的東西,以免傷了脾胃,脾胃是后天之本,脾胃出問題會導致很多狀況,不利于身體健康?!蓖酷t(yī)生多次強調(diào)。