????高考即將開(kāi)始，全國(guó)將有千萬(wàn)考生走進(jìn)考場(chǎng)，我們湛江也有數(shù)萬(wàn)考生應(yīng)考。這是一場(chǎng)文化知識(shí)考試，也是一次人生的大考，更是一場(chǎng)心態(tài)的較量。

????決定考生成績(jī)的因素有哪些？筆者以為，首先是考生對(duì)各門(mén)類(lèi)知識(shí)的掌握，也就是平時(shí)學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)劣，基礎(chǔ)扎實(shí)與否。實(shí)力決定成敗，自信奠定成功。除此之外，考生的心態(tài)也至關(guān)重要，心態(tài)能左右一個(gè)人的臨場(chǎng)發(fā)揮，心態(tài)能決定考試的成績(jī)。有的考生心態(tài)穩(wěn)定，自我把控好，發(fā)揮正常，考出的成績(jī)甚至超出自己的預(yù)期。而有的考生原本成績(jī)很好，模擬考試次次名列前茅。但因求勝心切，期望值過(guò)高，發(fā)揮失?？荚伊耍以谛膽B(tài)不穩(wěn)上。幾年的寒窗苦讀，如今應(yīng)考，首先考的就是心態(tài)?？忌鷳?yīng)當(dāng)具備的好心態(tài)，體現(xiàn)在頂住壓力，緩解焦慮，始終保持清醒的頭腦，具備自我掌控的能力，從容地走進(jìn)考場(chǎng)，思路清晰地答題，這就是考試的最佳狀態(tài)，這就是情緒把控到位的表現(xiàn)。只要保持這種心態(tài)，就能考出自己最好的成績(jī)，交上理想的答卷。

????高考是學(xué)業(yè)大考，是改變命運(yùn)的大考，也是人生征途中最緊張的挑戰(zhàn)。高考是對(duì)每一位考生意志力的考驗(yàn)?？忌欠裼行判?、有耐心、有定力都會(huì)在考場(chǎng)上展現(xiàn)?？忌鎸?duì)來(lái)自各方的壓力，承受眾多希望和期待。實(shí)踐證明，高考保持一定的壓力和適度的興奮是很正常的，這或許還會(huì)有利于考生臨場(chǎng)發(fā)揮。如果沒(méi)有任何壓力，必定把高考不當(dāng)一回事，就難以考出好成績(jī)?？忌荒芑乇軌毫?，要勇敢承受壓力。但這種壓力不能成為沉重的包袱，不能干擾正常思維。參加過(guò)各種考試的人都有切身體會(huì)，考場(chǎng)的大忌就是心態(tài)動(dòng)蕩，思維混亂，高壓之下腦子一片混沌，本來(lái)能輕松解析的題，結(jié)果怎么也想不起來(lái)，而且越急越亂，越亂越迷糊，越不知所措。最終連正常水平都發(fā)揮不出來(lái)，必定會(huì)考砸考?jí)?，留下悔恨和遺憾。

????年復(fù)一年的高考，有多少考生考場(chǎng)失手，與理想成績(jī)失之交臂，他們輸在抗不住壓力上，輸在心態(tài)不穩(wěn)，輸在不能自我把控。希望各位考生走進(jìn)考場(chǎng)時(shí)保持頭腦清醒，發(fā)揮正常的水平。一場(chǎng)高考，考的是人的綜合素質(zhì)。只要平日學(xué)習(xí)成績(jī)好，在考場(chǎng)上擁有一份好心態(tài)，就會(huì)戰(zhàn)勝壓力，贏得高考，收獲喜悅。