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活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)。 （赤團(tuán)宣供圖）

????為有效緩解初三學(xué)子的心理壓力，增強(qiáng)沖刺中考的信心，7月8日，共青團(tuán)赤坎區(qū)委員會(huì)聯(lián)合湛江市初級(jí)實(shí)驗(yàn)中學(xué)舉行了2020年赤坎區(qū)“輕松備考·12355與你同行”中考減壓活動(dòng)，邀請(qǐng)了國(guó)家二級(jí)心理咨詢師、親子教育導(dǎo)師王秀明對(duì)初三學(xué)生進(jìn)行團(tuán)體心理輔導(dǎo)。

????在王秀明導(dǎo)師生動(dòng)幽默且深入淺出的講解中，同學(xué)們認(rèn)識(shí)到，考試進(jìn)入倒計(jì)時(shí)，有一定的緊迫感很正常，知己知彼才能做足萬(wàn)全準(zhǔn)備去迎接考試，要善于化壓力為動(dòng)力，緩解焦慮。

????此次團(tuán)輔活動(dòng)課程集知識(shí)學(xué)習(xí)與實(shí)用操作于一體，師生互動(dòng)環(huán)節(jié)精彩，氣氛活躍，深受學(xué)子們歡迎。同學(xué)們表示，要學(xué)會(huì)科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，并建立積極的心態(tài)，調(diào)整狀態(tài)，輕裝上陣，以最好的狀態(tài)迎接中考的到來(lái)。