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          暢談學(xué)習(xí)方法和經(jīng)驗 為師弟師妹加油鼓勁

          2020-07-25 09:55 來源:湛江日報 作者:文/記者 卓朝興 潘潔婷 見習(xí)記者 陳荔雅 通訊員 王德斌 圖/記者 郎樹臣 見習(xí)記者 陳荔雅

          7月23日起,廣東高考考生們陸續(xù)收到發(fā)自省教育考試院的成績短信。今年,廣東高考文科前20名、理科前50名的高分考生的成績被屏蔽。這70名高分考生,分別來自廣東11個地市。其中,廣州15人、深圳11人、東莞9人、佛山9人、汕頭7人、湛江6人、惠州4人、中山3人、陽江3人、珠海2人、河源1人。從高分考生的分布來看,珠三角地區(qū)仍保持強勢;可喜的是,非珠三角地區(qū)也有17人進(jìn)入名單,其中汕頭和湛江表現(xiàn)亮眼,顯示出優(yōu)質(zhì)的教育資源在全省層面正向更優(yōu)質(zhì)均衡的方向分布。

          7月24日,湛江日報記者分別采訪了這6名湛江高分考生,請他們介紹各自的學(xué)習(xí)方法和經(jīng)驗,為師弟、師妹們加油鼓勁。

          莊原(湛江第一中學(xué))

          “我對自己的高考成績很滿意,想要報考清華大學(xué)。”來自湛江第一中學(xué)的理科考生莊原表示,他傾向于報考數(shù)學(xué)或工科類專業(yè),“因為工科類的專業(yè),比較容易和現(xiàn)實生活掛鉤。”

          在莊原看來,適合自己的才是最好的,學(xué)弟、學(xué)妹們要根據(jù)各自的實際情況來選取合適的學(xué)習(xí)方法。首先,老師布置的內(nèi)容必須保質(zhì)保量按時完成,在此基礎(chǔ)上再去學(xué)習(xí)額外的東西;其次,學(xué)習(xí)要有條理性,不同科目應(yīng)采取不同的學(xué)習(xí)方法,比如學(xué)習(xí)數(shù)學(xué),要進(jìn)行大量積累,善于舉一反三,不斷提高做題速度和正確率;英語學(xué)習(xí)則要多背誦多做題;語文則需分版塊,逐步攻克薄弱的地方。

          高三備考壓力大,特別是受今年疫情影響,莊原的學(xué)習(xí)計劃被打亂了,著急的他一度十分焦慮和沮喪。但在老師的心理輔導(dǎo)下,加上莊原自己通過跑步、聽音樂、和同學(xué)聊天等多種方式,舒緩了心情,并重新編排學(xué)習(xí)計劃,靈活應(yīng)變,采取“抓重點”的形式進(jìn)行復(fù)習(xí)備考,迅速調(diào)整好了狀態(tài)。

          “莊原各科成績很穩(wěn)定,心理素質(zhì)也不錯。”莊原的班主任孔祥敏老師表示,她一直記得第一次見莊原的場景:晚自修時間已過,課室熄燈了。這時,莊原默默地打開自己的小電筒,高高舉起照亮課室,以方便同學(xué)們收拾課桌安全離開課室,全程沒有任何的不耐煩。這個善良的男孩,在接下來的學(xué)習(xí)中給了孔老師更多驚喜,他自律專注嚴(yán)謹(jǐn)謙遜,具有很強的自學(xué)能力,善于梳理各個學(xué)科的脈絡(luò),肯下功夫琢磨難題,對錯題會及時復(fù)盤,學(xué)習(xí)成績一直名列前茅。

          “他是位有天分又肯付出的學(xué)生,但畢竟還是個孩子,壓力大時也會有心理波動,這就需要及時引導(dǎo)。孩子取得好成績,離不開好的家庭教育、好的班級氛圍、好的校園環(huán)境,以及好的社會導(dǎo)向?!笨紫槊衾蠋熀粲酰M改付嘁稽c時間陪伴孩子,能夠與孩子共同進(jìn)步,學(xué)校和社會也要積極營造一種好的氛圍,摒棄“一考定終身”的觀念,讓孩子在學(xué)習(xí)中快樂成長、全面發(fā)展。

          朱思齊(廉江市實驗學(xué)校)

          今年19歲的朱思齊,出身于一個知識分子家庭,爸爸是一位工程師,媽媽是一名大學(xué)教師。

          他說,作為一名理科生,平時除了熟悉和掌握知識點,也要注意多做習(xí)題,以提高運算準(zhǔn)確度和速度。比如平時的數(shù)學(xué)卷子,朱思齊一般用1小時20分左右便可以做完,而到了高考的時候,做卷子不能求快,提前10至15分鐘(注:高考數(shù)學(xué)考試時長為2小時)做完比較合適。對于學(xué)習(xí)生物科,他的建議是通讀課本,尤其是要會完整敘述書本上的黑體字概念等內(nèi)容,“高考前一段時間,要再把生物課本過一遍?!闭Z文科方面,朱思齊認(rèn)為首先要把字寫好。寫得一手清楚工整的字,代表的是一種認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶W(xué)習(xí)態(tài)度。英語科,朱思齊是根據(jù)學(xué)校發(fā)的資料和自己做的筆記來進(jìn)行復(fù)習(xí)的,“尤其要注意反復(fù)鞏固單詞和短語?!备呖记盀榱烁谜业礁杏X,他還把2015年至2019年歷年高考的英語卷都做了一遍。

          即便平時成績不錯,但朱思齊坦言面對高考自己也會緊張,甚至有時會有點不知所措,這時候就要給自己以積極的心理暗示,及時調(diào)整好心態(tài)。

          作為“00后”陽光大男孩,身高1米8的朱思齊,鐘愛打籃球、偶爾也玩游戲,喜歡的體育明星是詹姆斯。但他很有自制力,玩歸玩,絕對不能耽誤自己的學(xué)習(xí)。今年暑假,他打算和父母去旅游放松下,然后在秋季新學(xué)年翻開自己人生中嶄新的一頁。

          彭煜(廉江市實驗學(xué)校)

          活潑外向的彭煜來自廉江,父親是一名中學(xué)英語老師,母親是銀行系統(tǒng)職工。在學(xué)習(xí)上,父母親對他從不提要求,給了兒子一個寬松的成長環(huán)境。父母對彭煜的態(tài)度,也一直是以正面鼓勵為主。這讓彭煜成長成為了一名陽光開朗的男孩。除了學(xué)習(xí)刻苦以外,彭煜的愛好也非常廣泛,他喜歡踢足球,也喜歡看動漫,還非常熱愛閱讀,特別喜歡科幻、歷史類的文學(xué)作品。

          彭煜說,高三復(fù)習(xí)備考中,既有考得比較好的時候,也有不理想的時候,只有保持一顆平穩(wěn)的心態(tài),才能讓自己在接下來的學(xué)習(xí)中,保持一顆專注的心。而在考試中,心態(tài)的調(diào)整也非常重要。考試前,他總會反復(fù)暗示自己“我能行”“我可以的”,考試過程中,也會提醒自己聚焦題目本身,摒棄其他想法,待進(jìn)入狀態(tài)后,“慌亂”的狀態(tài)就會慢慢消失。

          “除了及時調(diào)整心態(tài),把握好學(xué)習(xí)時間也非常重要。”高三備考過程中,彭煜都能在規(guī)定時間內(nèi)完成相應(yīng)的學(xué)習(xí)任務(wù)。零碎時間他也不浪費,抓緊時間背誦課文、單詞,真正利用好每一分鐘。

          此外,作為理科學(xué)生,彭煜還分享了一個決勝錦囊——注重計算。理科學(xué)生日常用到計算的時候較多,數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)等科目的考題最終答案往往從計算中來,所以彭煜非常注重提高自己的計算精確度。在提高做題速度的同時,他有意識地訓(xùn)練計算能力,把握每個細(xì)節(jié),保證不在細(xì)枝末節(jié)丟分。

          鄭從杰(廉江市實驗學(xué)校)

          出生于2001年的鄭從杰,老家在遂溪,父親是中醫(yī)院的一名醫(yī)生,母親退休前是一名公務(wù)員。

          從小學(xué)開始,鄭從杰的成績便十分優(yōu)秀,高中三年基本保持在學(xué)校年級前十名。他說,學(xué)習(xí)不同的科目要掌握其各自不同的特點和“中心思想”,這樣才不會走偏。比如物理科,要深刻理解物理規(guī)律和基本概念,懂得融會貫通,切忌死記硬背。

          鄭從杰認(rèn)為,高考其實主要就是對基礎(chǔ)知識的考查,只要基礎(chǔ)打得牢,無論題目怎么變都會取得較為理想的成績。除了高一、高二,高三時的復(fù)習(xí)備考也非常重要。如果此前基礎(chǔ)不牢的學(xué)生,要充分利用高三第一輪的復(fù)習(xí)進(jìn)行系統(tǒng)梳理,把基礎(chǔ)夯實。基礎(chǔ)好的學(xué)生,則可以借這個時機往上提升。

          到了第二輪乃至第三輪復(fù)習(xí)的時候,就要進(jìn)行專項突破了,除了跟著老師輔導(dǎo)的節(jié)奏,還可以根據(jù)自己的特點來專攻某些“短板”。比如語文科作文亟待加強的,可以注意多收集素材,多練練筆。到了離高考還有最后1個月甚至半個月的時候,就是沖刺階段了,這時要對自己的“錯題本”進(jìn)行回顧和整理。

          “平時要保持正常的作息,該休息的時候休息,該學(xué)習(xí)的時候?qū)W習(xí),保持充沛的精力,學(xué)習(xí)才有勁頭。不要浪費時間,爭取每一天都活出自己的精彩。”鄭從杰建議,等到了考場上,要善于調(diào)整心態(tài)。要有大局觀,如果某科考試被一道難題卡住了,千萬不要慌張,情緒不能低落,否則導(dǎo)致整張卷都考不好,就得不償失了。鄭從杰說今年高考在考第二科——數(shù)學(xué)時,感覺臨場發(fā)揮沒有達(dá)到自己的預(yù)期,但他很快進(jìn)行調(diào)整,用積極的心態(tài)完成了接下來的考試。

          身高1米78的鄭從杰,平時喜歡打排球、羽毛球,愛看推理小說和漫威電影。暑假他打算多看一些書來豐富自己的知識面,同時也為迎接更豐富多彩的大學(xué)生活做好準(zhǔn)備。

          賴宇航(廉江市實驗學(xué)校)

          在賴宇航看來,高考是實現(xiàn)人生夢想路上的“一場大戰(zhàn)”。自己緊繃了一年多的“迎戰(zhàn)弦”,直到高考成績公布的那一刻才得以放松。

          談及緣何能在此次高考中突圍而出,賴宇航言簡意賅地告訴記者——今年高考中自己之所以能取得好成績,離不開良好的學(xué)習(xí)氛圍、堅定的學(xué)習(xí)目標(biāo)、穩(wěn)定的應(yīng)考心態(tài)和幾分“運氣”。

          賴宇航所在的班級里,同學(xué)們交流的話題常以學(xué)習(xí)為主,每次一進(jìn)入教室就會不自覺被帶動投入學(xué)習(xí),良好的學(xué)習(xí)氛圍給了他很好的備考動力。而備考這一年多來,賴宇航的奮斗目標(biāo)非常明確——高考不僅要考上,還要考好。為了實現(xiàn)這個目標(biāo),他摒棄了一切雜念,心無旁騖地跟著老師的進(jìn)度學(xué)習(xí)。他把每一天都當(dāng)成高考對待,為了保持考試“手感”,去年11月起每天堅持做一份數(shù)學(xué)練習(xí)卷。就算“宅家”備考時賴宇航也一點沒有放松,每天保持著在校的作息時間復(fù)習(xí)做題。

          賴宇航說,高三就是一場長跑,一開始的時候總是滿懷激情,但也有沮喪也有失落,面對自己的消極情緒,他及時調(diào)整,依靠“耐力”這個砝碼,幫助自己在學(xué)習(xí)到麻木時依然保持學(xué)習(xí)熱情,在遭受挫折的時候保持高昂學(xué)習(xí)狀態(tài),在取得佳績時不沾沾自喜。

          “能力是無法作假的。高考就是對你學(xué)習(xí)能力的一次驗證,而能力是靠一點點磨煉出來的?!辟囉詈绞且晃恍乃伎b密的學(xué)生,樂于鉆研學(xué)習(xí)上的難點。備考以來,他不放過每一個知識點,認(rèn)真研究每一個考點,勢必把每一個知識點都摸透。

          黃文琪(湛江市北大附屬實驗學(xué)校)

          黃文琪感到有點意外,她說沒想到自己在高考中能發(fā)揮得這么好。多渠道尋找學(xué)習(xí)資源和有技巧地背誦知識考點是她的“秘密法寶”。黃文琪會針對自己的學(xué)科薄弱點,主動上網(wǎng)查找網(wǎng)課,吸取別人的長處并結(jié)合實際學(xué)習(xí)情況融會貫通。她提醒學(xué)弟、學(xué)妹們,文科生需要背誦的東西比較多,但死記硬背效率低下,在理解學(xué)習(xí)內(nèi)容的基礎(chǔ)上反復(fù)背誦加深記憶效果會更好。

          學(xué)習(xí)之余,黃文琪還是個“多面手”,彈琴、打鼓、書法、短跑樣樣精通。小學(xué)時每天放學(xué)后,她都會彈半小時的鋼琴。備戰(zhàn)高考期間,她也時常在放學(xué)后通過玩樂器、跑步等舒緩壓力。

          談及自己想報考的學(xué)校和專業(yè),黃文琪表示目前計劃報清華大學(xué),傾向于社科和經(jīng)管類的相關(guān)專業(yè),“上大學(xué)以后,我還是希望以學(xué)業(yè)為重,同時多參加社團(tuán)、社會實踐活動?!秉S文琪告訴記者,接下來她會繼續(xù)學(xué)習(xí)英語,為大學(xué)做準(zhǔn)備。

          見證了黃文琪一路成長的班主任——侯修國老師表示:“她是一個非常懂事,又全面發(fā)展的好學(xué)生。”在侯修國看來,黃文琪取得的好成績離不開老師的認(rèn)真授課、家校的默契配合、及時的心理疏導(dǎo),但最重要的是“這個學(xué)生身上有很多閃光點?!秉S文琪能夠堅持提前自學(xué),并制定適合自己的學(xué)習(xí)計劃,還樂于幫助同學(xué)解決問題,勇于挑戰(zhàn)自己,經(jīng)常參加各種研學(xué)活動,開拓自己的視野。

          侯老師祝福黃文琪:“未來的路上,希望她越走越好,將自己的理想成功變?yōu)楝F(xiàn)實。”

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