????在群眾體育基礎(chǔ)深厚的湛江，近年來有一些市民玩起了無極球，轉(zhuǎn)出健康，轉(zhuǎn)出快樂，轉(zhuǎn)出精彩生活。記者日前對我市部分無極球健身愛好者進(jìn)行了采訪。

????其中，通過視頻指導(dǎo)、跟上海的高級教練一直在練習(xí)無極球的發(fā)燒友史潔琳如數(shù)家珍地介紹，無極球還屬于新興的時尚健身運動。2019年4月，國家體育總局社會體育指導(dǎo)中心在首都北京舉行發(fā)布會，宣布將無極球運動正式立項列為第28個全民健身運動項目，“我們湛江還不是很多人玩這個。為了進(jìn)一步推廣和普及，于是我一次性買了12個無極球，組建了一支有12名隊員的球隊，有空就約出來一起玩。歡迎有更多人加入我們，如果想學(xué)習(xí)的話可以免費跟我學(xué)?！?/p>

????據(jù)悉，無極球是中華傳統(tǒng)與現(xiàn)代時尚的融合，其由新型環(huán)保親膚材料制成球體，外柔內(nèi)剛。標(biāo)準(zhǔn)球直徑約31.5厘米，重量約1公斤，這項運動目前已有一套三級九階的運動技術(shù)體系，同時還創(chuàng)編出整體套路可融入藝術(shù)表演，“無極球是來源于傳統(tǒng)文化，經(jīng)創(chuàng)新和發(fā)展，集健身、養(yǎng)心為一體的新型健康運動。其動作簡潔、老少皆宜，尤其適合久坐族、低頭族等頸肩腰不適等人群。它在家、辦公室，室內(nèi)、戶外隨時隨地都可以運動，符合當(dāng)代人們快節(jié)奏的生活方式，迎合人們的健康新需求，為大眾提供了一項易學(xué)、有趣的健康運動新方式?！?/p>

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