急救演練場(chǎng)景：救援人員救出大石掩埋的傷員，并現(xiàn)場(chǎng)作應(yīng)急包扎。記者 李忠 攝

闔家歡聚，親朋好友忙于各種應(yīng)酬娛樂，走親訪友吃年例……在喜慶相聚的日子里，人們往往容易沉醉在相聚的喜悅，而忽視了一些生活的細(xì)節(jié)，因此便難免會(huì)遇到一些意外的發(fā)生。那么，怎樣才能更好地應(yīng)對(duì)這些生活中的意外可能帶來的損傷，更好地守護(hù)健康呢？針對(duì)日常生活中比較容易出現(xiàn)的一些意外情況和應(yīng)急方法，湛江中心人民醫(yī)院急診醫(yī)學(xué)副主任醫(yī)師科蘇耿向提供了一份可供參考的“急救清單”。

一氧化碳中毒（煤氣中毒）

一氧化碳來源于含碳物質(zhì)的燃燒，比較常見的有日常生活中燒煤或天然氣煮飯炒菜、燒碳（取暖和燃碳的火鍋）、使用燃?xì)鉄崴飨丛璧?。若室?nèi)門窗禁閉，火爐無煙囪或煙囪堵塞漏氣、倒風(fēng)以及在通風(fēng)不良的浴室內(nèi)，都可能會(huì)發(fā)生中毒。一氧化碳中毒主要是由含碳化合物燃燒不完全產(chǎn)生，如忽視燃?xì)夤艿赖拿荛]和環(huán)境的通風(fēng)等預(yù)防措施，吸入過量一氧化碳后會(huì)發(fā)生一氧化碳急性中毒。

------ 危害 ------

一氧化碳是無色、無味、無刺激性的氣體，看不到摸不著，從感觀上難以鑒別，即使空氣中存在大量的一氧化碳時(shí)也不容易被人們馬上察覺。

一氧化碳主要對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生毒性；大腦對(duì)一氧化碳中毒影響最為敏感，導(dǎo)致腦缺氧。發(fā)生一氧化碳中毒，腦缺氧的初期可引起頭痛、頭暈、眼花、惡心、嘔吐、四肢無力、胸悶、心悸等癥狀；嚴(yán)重者可出現(xiàn)昏迷，嘔吐，抽搐，甚至呼吸，心跳停止，死亡。

------ 急救 ------

懷疑發(fā)生一氧化碳中毒后，應(yīng)迅速將病人移離中毒現(xiàn)場(chǎng)，轉(zhuǎn)移到空氣新鮮的地方，解開衣扣、褲帶，注意保暖，保持呼吸道通暢。有的輕型病人，不經(jīng)其他治療，即可痊愈。

患者本人如發(fā)現(xiàn)有一氧化碳中毒的跡象，應(yīng)立即開門、開窗；行動(dòng)不便時(shí)，也可打破玻璃窗，使新鮮空氣進(jìn)入室內(nèi)。吸入氧氣可加速碳氧血紅蛋白解離，增加一氧化碳的排出。吸入新鮮空氣時(shí)，一氧化碳由碳氧血紅蛋白釋放出半量約需4小時(shí)，吸人純氧時(shí)可縮短至30～40分鐘，吸收3個(gè)大氣壓的純氧可縮短至20分鐘。

懷疑一氧化碳中毒時(shí)，應(yīng)盡快到有高壓氧艙的醫(yī)院進(jìn)行急診。如果不幸出現(xiàn)呼吸停止時(shí)，應(yīng)及早進(jìn)行心肺復(fù)蘇，并及時(shí)撥打120，送醫(yī)院急診科和重癥監(jiān)護(hù)病房搶救。

炸傷

在一些農(nóng)村地區(qū)，逢年過節(jié)仍有燃放煙花炮竹的習(xí)俗，期間若不慎被炸傷，該怎么處理呢？

------ 急救 ------

受傷后，應(yīng)迅速用干凈的毛巾按壓住出血點(diǎn)止血；如果傷口在四肢且血流不止，應(yīng)用橡皮帶或布條緊緊扎住出血部位的近端，抬高患肢，并盡快送醫(yī)院。如果炸傷眼睛，千萬不要揉擦或沖洗，應(yīng)該用干凈的毛巾按住傷口后平躺，并立即撥打急救電話，并及時(shí)送急診。

心腦血管意外

合家歡聚、走親訪友，往往伴隨暴飲暴食、睡眠不足、情緒激動(dòng)等，再加上天氣寒冷，這些恰是心腦血管意外的重要誘發(fā)因素。

------ 癥狀 ------

一側(cè)面部或上、下肢突然感到麻木無力，口角歪斜、流口水，突然說話不清，或聽不懂別人講話，突然性對(duì)近事遺忘，突發(fā)頭暈，頭痛，嘔吐，應(yīng)警惕腦血管意外的發(fā)生。

胸部悶痛，疼痛的范圍從下巴到上腹部均有可能，陣發(fā)性或者持續(xù)性，可能伴有出冷汗，口服一般的藥物不能緩解并進(jìn)行性加重，應(yīng)靜聽心血管意外的發(fā)生。

------ 急救 ------

◆ 腦血管意外家庭急救方法：

如發(fā)生突發(fā)腦血管意外，家屬首先要沉著冷靜，立即撥打120，并簡(jiǎn)單敘述病情，讓急救醫(yī)生做好搶救的準(zhǔn)備。同時(shí)，將患者放平仰臥，不要枕枕頭且讓患者的頭偏向一側(cè)，避免在嘔吐時(shí)發(fā)生嗆咳，誤吸到肺部造成窒息；將患者的上衣領(lǐng)的扣子解開并注意保暖，及時(shí)清除患者口腔中的異物，如假牙，嘔吐物等，讓患者保持呼吸順暢；不要給患者隨意服用藥物，因?yàn)槟X卒中可分為出血性和缺血性兩種，在沒有確診以前，絕對(duì)不能隨意用藥；不要隨意搬動(dòng)病人，等待救護(hù)車到達(dá)現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行急救。

◆ 心血管意外家庭急救方法：

讓患者平臥（或坐位、背部有依靠），避免運(yùn)動(dòng)，保持情緒穩(wěn)定，盡快撥打120；有條件者可測(cè)量血壓、脈搏，如血壓不低于90／60mmHg，如既往明確冠心病者可舌下含服硝酸甘油一片，10分鐘無效可再含服一片，無硝酸甘油也可含服速效救心丸（有助于緩解胸痛與緊張）；家中有氧氣可盡快給予吸氧，等待救護(hù)車到達(dá)現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行急救。

酒精（乙醇）中毒

美酒是親朋聚餐時(shí)的必備之品，但飲酒一旦過量，便可能會(huì)引起酒精中毒。

------ 危害 ------

血乙醇濃度達(dá)11mmol/L即感頭痛、欣快、興奮；血乙醇濃度超過16mmol/L健談、饒舌、情緒易激怒，可有粗魯行為，也可能沉默；濃度達(dá)22mmol/L（100mg/dl）時(shí)，駕車易發(fā)生車禍；血乙醇濃度達(dá)33mmol/L肌肉運(yùn)動(dòng)不協(xié)調(diào)，言語含糊不清，視物模糊，步態(tài)不穩(wěn)；濃度達(dá)到43mmol/L出現(xiàn)惡心、嘔吐、困倦；血乙醇濃度升至54mmol/L病人進(jìn)入昏迷期，表現(xiàn)為昏睡、瞳孔散大、體溫降低；血乙醇超過87mmol/L時(shí)病人陷入深昏迷，心率快、血壓下降，可出現(xiàn)呼吸、循環(huán)麻痹而危及生命。

------ 急救 ------

對(duì)輕度酒精中毒，能保持清醒者，可先讓他喝一點(diǎn)白糖水，加速酒精代謝。如有脈搏加快、呼吸減慢、皮膚濕冷和情緒煩燥，甚至呼之不應(yīng)，昏迷等狀況，應(yīng)馬上送醫(yī)院急診。

急性胃腸炎和急性胰腺炎

豐盛的年夜飯，走親訪友吃年例，雞鴨魚豬，牛羊蝦蟹……樣樣齊而蔬菜、雜糧卻往往難得登上席面，便很容易造成膳食纖維嚴(yán)重不足，而脂肪、蛋白質(zhì)則嚴(yán)重超標(biāo)。這就很容易導(dǎo)致出現(xiàn)急性胃腸疾病。

如出現(xiàn)嘔吐，腹瀉，陣發(fā)性腹痛等，甚至持續(xù)性劇烈腹痛，有可能是因飲食過于油膩或暴飲暴食而引發(fā)了急性胃腸炎，甚至胰腺炎，或者其他的急腹癥。

一旦出現(xiàn)這些癥狀，切不可硬扛或著隨意用藥，而是應(yīng)立即去醫(yī)院急診，以免貽誤病情。