為弘揚(yáng)中華傳統(tǒng)中醫(yī)文化，傳承中華瑰寶，倡導(dǎo)健康生活理念，為女性健康保駕護(hù)航，3月7日，由坡頭區(qū)婦聯(lián)主辦的  “魅力女性  健康有道”中醫(yī)春季養(yǎng)生專題講座在區(qū)政府會(huì)議室舉辦，區(qū)直及駐區(qū)單位婦女干部、職工代表參加活動(dòng)。

講座邀請(qǐng)到湛江中醫(yī)學(xué)校中醫(yī)教研室主任、中醫(yī)學(xué)高級(jí)講師、湛江社區(qū)大學(xué)健康養(yǎng)生學(xué)院客座教授李道婷為大家授課。李教授圍繞“春季養(yǎng)生”這一主題，從養(yǎng)生的重要性、肝與婦女疾病的關(guān)系、春季養(yǎng)肝的具體方法等方面，為大家做了深入淺出的輔導(dǎo)，并現(xiàn)場(chǎng)示范了預(yù)防頸椎病自我按摩操和養(yǎng)生保健操——八段錦等，為大家開(kāi)啟了健康之門(mén)的金鑰匙，讓姐妹們深受啟發(fā)。

據(jù)悉，此次健康知識(shí)講座通俗易懂，貼近婦女生活，引導(dǎo)婦女姐妹們養(yǎng)成預(yù)防為主，治療為輔的健康養(yǎng)生理念，提升婦女姐妹們的生活品質(zhì)，以更強(qiáng)健的體魄、更健康的心理、更充沛的精力投入到工作和生活中去，為建設(shè)清清爽爽活力坡頭作出更大的貢獻(xiàn)。