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          疫情期間,如何更安全地買菜做飯、外出就餐?現(xiàn)在知道還不晚!

          2022-04-07 21:02 來源:國家衛(wèi)生健康委員會官網(wǎng) 健康中國

          民以食為天

          食以安為先

          人間煙火氣,最撫凡人心。

          面對新冠肺炎疫情,

          做好下面這幾點,

          捍衛(wèi)舌尖上的安全!

          采購食品圖片

          ?  到具備合法經(jīng)營資質(zhì)的正規(guī)市場、商超等選購冷鏈?zhǔn)称?,進口冷鏈?zhǔn)称房赏ㄟ^掃描冷鏈追溯碼查看產(chǎn)品檢測檢驗和追溯等信息。不購買來源不明的冷鏈?zhǔn)称?/strong>。


          ?  采購食品時要做好個人防護,如正確戴口罩、保持手衛(wèi)生等,注意避免直接接觸冷鏈?zhǔn)称?/strong>。建議對預(yù)包裝進口冷鏈?zhǔn)称吠獍b進行清潔消毒。


          ?  購買和食用定型包裝食品時,要查看品名、產(chǎn)地、廠名、廠址、生產(chǎn)日期、生產(chǎn)許可證號、保質(zhì)期等,不購買和食用“三無”(無生產(chǎn)日期或保質(zhì)期、廠名、廠址)食品,不購買有異色異味或來歷不明的食品。不要食用過保質(zhì)期的食品。

          家庭烹飪圖片

          ?  家庭烹飪時養(yǎng)成良好衛(wèi)生操作習(xí)慣,處理食物前后要勤洗手,避免用不清潔的手觸摸口眼鼻。食物加工前要認(rèn)真清洗,清洗時注意防止水花飛濺。烹調(diào)加工完畢后及時清洗和消毒臺面、廚具。


          ?  家庭制備食物時要注意生熟分開,加工和盛放生肉、水產(chǎn)品和蔬菜的器具要與熟食分開,使用后要及時清洗消毒;特別是處理畜禽肉類和水產(chǎn)品類食品時更要注意,在冰箱儲存時也要分隔存放。


          ?  家庭烹飪菜肴要燒熟煮透。做好的食品盡快食用,常溫下放置時間不超過2小時,不能及時吃的食物要冷藏或者冷凍存放。剩余食品和隔夜食品要徹底加熱后再食用,少吃或不吃生食水產(chǎn)品。


          ?  糕點、涼拌菜、熟食鹵味等冷食類食品容易因原料污染、交叉污染、未燒熟煮透、儲存不當(dāng)?shù)仍蚴艿缴抽T氏菌、金黃色葡萄球菌污染,預(yù)防由這些致病性微生物引發(fā)的食源性疾病,在做到上述注意事項的同時,還要注意制作冷食應(yīng)少量多次,盡快食用,存放時間不宜過長。


          ?  注意預(yù)防酵米面食物中毒,家庭制備發(fā)酵面米食品時要勤換水,保持衛(wèi)生,要保證食物無異味產(chǎn)生,一旦發(fā)現(xiàn)粉紅、綠、黃綠、黑等各色霉斑,就不能食用。磨漿后要及時晾曬或烘干成粉;貯藏要通風(fēng)、防潮、防塵。


          最好的預(yù)防措施是不制售、不食用酸湯子、吊漿粑、濕米粉等發(fā)酵面米食品。

          外出就餐圖片

          ?  疫情期間,提倡非必要不外出就餐。必須外出就餐時,要做好個人防護,戴口罩,少聚集,少扎堆,減少不必要的聚餐聚會,不舉辦或參加人員較多的聚餐聚會。


          ?  就餐前要做好預(yù)約,錯峰用餐避免擁擠。如果餐廳過于擁擠,可選擇打包外帶的方式。進入餐廳前要配合工作人員做好體溫測量并核驗健康碼,正常方可進入,如出現(xiàn)可疑癥狀不能進入餐廳并應(yīng)及時就醫(yī)。避開通風(fēng)不良座位,如無窗戶的包間。


          ? 做好手衛(wèi)生,在就餐前、入廁后洗手。用餐過程中,摘下口罩時一定要注意保持口罩內(nèi)側(cè)的清潔,避免污染。點餐時,優(yōu)先選擇無接觸電子菜單和掃碼點菜。按照葷素搭配、主副兼有的原則合理有度地點餐,避免浪費,合理膳食,不食用野生動物。


          ?  不混用餐具,夾菜用公筷,盡量分餐食??人源驀娞鐣r,用紙巾捂住口鼻,無紙巾時用手肘代替,注意紙巾不要亂丟。


          ?  減少在餐廳的就餐時間,用餐完畢后要盡快離開餐廳,減少逗留時間。就餐結(jié)束后,建議選擇掃碼付款等無接觸付費方式。



          編輯:梁海飛
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