在當(dāng)前的疫情形勢下，如何防“陽”？如何應(yīng)對“陽”？記者連線采訪了湛江中心人民醫(yī)院多位博士，就市民廣泛關(guān)注的問題答疑解惑、科學(xué)支招。

除了藥品，我們還需要準(zhǔn)備什么？

生物化學(xué)與分子生物學(xué)博士、教授曾妍：身體免疫力是人體抵抗疾病、抵御外來病菌的重要屏障。因此，希望大家明白存藥不如儲存免疫力，這才是關(guān)鍵之舉。為了增強免疫力，大家要盡量保持充足睡眠、多喝水、多鍛煉、清淡飲食，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

如果不小心感染了,多久才能痊愈？

流行病與衛(wèi)生統(tǒng)計學(xué)博士、副教授張景玉：從新冠病毒流行病學(xué)特征來看，感染了新冠病毒后一周左右可能會出現(xiàn)病情變化，但是部分輕癥患者只是出現(xiàn)反復(fù)發(fā)熱咳嗽以及咽喉部疼痛，通過口服對癥處理的藥物，癥狀可以明顯緩解，具體藥物的用法用量要在臨床醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用。如果出現(xiàn)呼吸衰竭、呼吸困難或者急性呼吸窘迫綜合征等重癥并發(fā)癥，請立即去附近醫(yī)院就診。

有小孩的家庭，注意事項有哪些？

兒科博士栗金亮：在我國流行的新冠病毒奧密克戎變異株毒力已明顯減弱，感染者多為輕癥或者無癥狀感染者，重癥人數(shù)相對較少，絕大多數(shù)感染者可根據(jù)自己的情況選擇居家隔離和治療。無癥狀感染者和輕型病例居家觀察治療期間，要注意監(jiān)測體溫及自我健康監(jiān)測。無癥狀感染者無需藥物治療，如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀，可進(jìn)行對癥處理或口服藥物治療。

兒童退熱常用的藥物有對乙酰氨基酚和布洛芬，同時可以適量口服一些中成藥輔助治療。咽干咽痛可以口服六神丸、清咽滴丸等，治療咳嗽咳痰的藥物有鹽酸氨溴索、乙酰半胱氨酸、溴己新、羧甲司坦等。干咳時可以使用福爾可定、右美沙芬、氨溴特羅等。流涕患者可以口服氯苯那敏、氯雷他定或西替利嗪等。出現(xiàn)呼吸困難、氣促、持續(xù)高熱、嗜睡、拒食及持續(xù)腹瀉或嘔吐等，建議前往醫(yī)院進(jìn)行診治。感染者居家治療期間，應(yīng)做好相應(yīng)的防護(hù)措施，以降低傳播病毒的風(fēng)險。

兒童不僅是新冠病毒的易感人群，也是流感病毒以及其他病毒的易感人群。兒童病例由家庭聚集引發(fā)的高達(dá)90%。保護(hù)兒童，家庭防護(hù)很重要。家長要全程打好疫苗，只有大人打了疫苗，小孩感染的機率才能降低。平時也要保證兒童的飲食均衡，多吃肉雞、雞蛋、喝牛奶等，提高身體免疫力。全家要常洗手、多通風(fēng)、減少人際交流。