陽光和煦的冬日，市體育中心的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上，市民在跑步鍛煉。 記者 劉冀城 攝

度過了歡樂祥和的春節(jié)假期，又將迎來元宵佳節(jié)。節(jié)慶歡聚的時(shí)間里大家往往會(huì)忙于各種應(yīng)酬娛樂，很容易就會(huì)出現(xiàn)餐餐大魚大肉、睡眠不足、情緒激動(dòng)等情況。針對(duì)節(jié)慶期間比較容易出現(xiàn)的一些意外情況，湛江中心人民醫(yī)院急診醫(yī)學(xué)科副主任蘇耿介紹幾種應(yīng)急方法。

警惕一氧化碳中毒 

一氧化碳來源于含碳物質(zhì)的燃燒，比較常見的有日常生活中燒煤或者天然氣煮飯炒菜、燒炭（取暖和吃燃炭的火鍋）、使用燃?xì)鉄崴飨丛璧?，若室?nèi)門窗禁閉，火爐無煙囪或煙囪堵塞漏氣、倒風(fēng)以及在通風(fēng)不良的浴室內(nèi)都可發(fā)生中毒。

蘇耿介紹，一氧化碳中毒主要是由含碳化合物燃燒不完全產(chǎn)生，如忽視燃?xì)夤艿赖拿荛]和環(huán)境的通風(fēng)等預(yù)防措施，吸入過量的一氧化碳后會(huì)發(fā)生一氧化碳急性中毒。因?yàn)橐谎趸际菬o色、無味、無刺激性的氣體，從感觀上難以鑒別，即使空氣中存在大量的一氧化碳時(shí)也不容易被人們馬上查覺。

一氧化碳主要對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生毒性。大腦對(duì)一氧化碳中毒影響最為敏感，導(dǎo)致腦缺氧。一旦發(fā)生一氧化碳中毒，腦缺氧的初期可引起頭痛、頭暈、眼花、惡心、嘔吐、四肢無力、胸悶、心悸等癥狀。嚴(yán)重者可出現(xiàn)昏迷、嘔吐、抽搐，甚至呼吸、心跳停止，死亡。

懷疑發(fā)生一氧化碳中毒后，應(yīng)迅速將病人移離中毒現(xiàn)場(chǎng)，轉(zhuǎn)移到空氣新鮮的地方，解開衣扣、褲帶，注意保暖，保持呼吸道通暢。有的輕型病人，不經(jīng)其他治療，即可痊愈。如果患者本人發(fā)現(xiàn)有一氧化碳中毒的跡象，應(yīng)立即開門、開窗，如行動(dòng)不便時(shí)，也可打破玻璃窗，使新鮮空氣進(jìn)入室內(nèi)。吸入氧氣增加一氧化碳的排出。

如果一氧化碳中毒者不幸出現(xiàn)呼吸停止時(shí)，應(yīng)及早進(jìn)行心肺復(fù)蘇，并及時(shí)撥打120，送醫(yī)院急診科和重癥監(jiān)護(hù)病房搶救。

警惕炸傷

盡管城市禁放煙花炮竹，但是一些農(nóng)村地區(qū)在新春節(jié)慶期間放煙花炮竹的風(fēng)俗還是有的，也是孩子們的最愛。但在放爆竹的過程中如果不注意安全，可能會(huì)發(fā)生意外導(dǎo)致受傷。

蘇耿提醒，受傷后，應(yīng)迅速用干凈的毛巾按壓住出血點(diǎn)止血。如果傷口在四肢且血流不止，應(yīng)用橡皮帶或布條緊緊扎住出血部位的近端，抬高患肢，并盡快送醫(yī)院；如果炸傷眼睛，千萬不要揉擦或沖洗，應(yīng)該用干凈的毛巾按住傷口后平躺，并立即撥打急救電話，并及時(shí)送急診。

警惕急性胃腸炎

節(jié)慶相聚，豐盛的宴席間，雞鴨魚肉、牛羊蝦蟹等“硬菜”百般花樣齊備，而蔬菜、主食、雜糧往往卻難得登上席面。這樣的“大餐”往往膳食纖維嚴(yán)重不足，而脂肪、蛋白質(zhì)則嚴(yán)重超標(biāo)，如果不適量控制，就很容易導(dǎo)致出現(xiàn)急性胃腸疾病。    

蘇耿提醒，頓頓大魚大肉，如果出現(xiàn)嘔吐，腹瀉，陣發(fā)性腹痛等，甚至出現(xiàn)無法忍受的持續(xù)性劇烈腹痛，就有可能是因?yàn)轱嬍尺^于油膩或暴飲暴食而引發(fā)了急性胃腸炎，甚至胰腺炎，或者其他的急腹癥。發(fā)生這些情況，千萬別硬扛或自己隨意用藥，應(yīng)立即去醫(yī)院急診，以免貽誤病情。

另外，蘇耿還特別提醒，親友相聚飲酒也應(yīng)適量，“一旦過量，可能會(huì)引起酒精中毒”。對(duì)于輕度酒精中毒，能保持清醒者，可以先讓他喝一點(diǎn)白糖水，加速酒精代謝。如果有脈搏加快、呼吸減慢、皮膚濕冷和情緒煩燥，甚至呼之不應(yīng)，昏迷等狀況，應(yīng)馬上送醫(yī)院急診。

警惕心腦血管意外

節(jié)慶期間，合家歡聚、走親訪友，往往伴隨暴飲暴食、睡眠不足、情緒激動(dòng)等現(xiàn)象，再加上天氣寒冷，而這些恰恰是心腦血管意外的重要誘發(fā)因素。蘇耿提醒，一旦出現(xiàn)以下不適，應(yīng)當(dāng)高度警惕心腦血管意外：

腦血管意外發(fā)生時(shí)，往往是一側(cè)面部或上、下肢突然感到麻木無力，口角歪斜、流口水，突然說話不清，或聽不懂別人講話，突然性對(duì)近事遺忘，突發(fā)頭暈、頭痛、嘔吐。

心血管意外發(fā)生時(shí)，胸部悶痛，疼痛的范圍從下巴到上腹部均有可能，陣發(fā)性或者持續(xù)性，可能伴有出冷汗，口服一般的藥物不能緩解并進(jìn)行性加重。

一旦出現(xiàn)以上不適，立即給予現(xiàn)場(chǎng)急救，并及時(shí)撥打急救電話120，送醫(yī)院急診科進(jìn)行緊急評(píng)估和治療。