保持馬拉松成績(jī)

需要日復(fù)一日的訓(xùn)練

“如果躺一周

相當(dāng)于之前的積累都消失了” 

徐藝銘每天堅(jiān)持跑步40到60分鐘

在工作之余

晨練、夜跑是她生活的常態(tài)

“我漸漸發(fā)現(xiàn)

跑步成了我不可分割的一部分

可以給生活和工作找到一個(gè)出口”

在徐藝銘看來

工作、生活都和跑馬拉松一樣

有起有伏

但長(zhǎng)期來看是一個(gè)螺旋式上升的過程

面對(duì)一些遇到挫折的瞬間

面對(duì)生活和職場(chǎng)上的挑戰(zhàn)

馬拉松能給她應(yīng)對(duì)的平常心和勇氣

巴黎奧組委規(guī)定

參賽者想要獲得抽簽資格

需用自己的運(yùn)動(dòng)里程換取積分

從2020年7月26日上午9點(diǎn)

到2023年12月31日23點(diǎn)59分

積分超過10萬的跑者才有資格參賽

但獲得奧運(yùn)參賽名額不僅需要攢積分

還需要更多好運(yùn)氣

第一輪抽簽時(shí)徐藝銘并沒有中簽

“當(dāng)時(shí)我心都涼透了”

然而幾周后的2024年除夕夜

就在團(tuán)圓飯開餐前

徐藝銘收到了一封來自?shī)W組委的

中簽通知郵件

“這真是最好的新年禮物”

法國(guó)當(dāng)?shù)貢r(shí)間8月10日晚9時(shí)10分

徐藝銘

將從塞納河邊的巴黎市政廳起跑

這是一條濃縮了法國(guó)歷史與文化的賽道

途經(jīng)巴黎歌劇院、杜樂麗花園、

盧浮宮、協(xié)和廣場(chǎng)等景點(diǎn)

一直跑到20公里外的凡爾賽宮

返程線路會(huì)經(jīng)過埃菲爾鐵塔

終點(diǎn)設(shè)在榮軍院

這條賽道極致浪漫的另一面

是對(duì)體能的極限挑戰(zhàn)

賽道上坡路段最大坡度為13.5%

下坡路段坡度為-13.4%

全程爬坡總高度438米

“相當(dāng)于爬了個(gè)山

這是我以前從未嘗試過的難度”

徐藝銘說

巴黎奧運(yùn)會(huì)馬拉松比賽線路。圖源：巴黎奧運(yùn)會(huì)官網(wǎng)

“馬拉松圈里像我這樣的跑者有很多

但我剛好獲得了這樣一份幸運(yùn)”

對(duì)于即將到來的賽事

徐藝銘十分期待

“我現(xiàn)在的心情是激動(dòng)又緊張

這次的目標(biāo)是安全、順利地完賽

同時(shí)多體驗(yàn)一下

奧運(yùn)會(huì)大眾馬拉松比賽的氛圍”

像徐藝銘一樣的跑者

還有他們

1987年出生的陳志剛

從小喜歡跑步

2020年

法國(guó)奧組委宣布在巴黎奧運(yùn)會(huì)上

設(shè)置大眾組馬拉松賽

陳志剛在心里默默許下一個(gè)心愿

——跑進(jìn)奧運(yùn)會(huì)！

跑步1公里能積累10分

從2020年9月1日開始參加這項(xiàng)計(jì)劃

到2023年8月23日“中簽”

1087天里

陳志剛幾乎沒有一天中斷奔跑

每天至少10公里

即便大年三十初一也沒停過

期間加上一些長(zhǎng)距離的賽事

一共跑了13023.3公里

陳志剛

39歲的京東快遞小哥欒玉帥

雖然沒有專業(yè)訓(xùn)練基礎(chǔ)

但他從小就展現(xiàn)出不錯(cuò)的運(yùn)動(dòng)天賦

白天送快遞時(shí)

在腿上綁沙袋，爬樓鍛煉體能

晚上有時(shí)間就出門跑步

在跑步過程中他還收獲了愛情

去年剛剛領(lǐng)證結(jié)婚

迄今為止

欒玉帥已經(jīng)參加了40多場(chǎng)馬拉松賽事

其中個(gè)人最好成績(jī)是

在2020年南京馬拉松賽上

創(chuàng)造的2小時(shí)25分55秒

這成為了他報(bào)名巴黎奧運(yùn)會(huì)大眾組的底氣

如今如愿“中簽”巴黎奧運(yùn)會(huì)

欒玉帥將天賦、實(shí)力和運(yùn)氣

展現(xiàn)得淋漓盡致

欒玉帥

祝福徐藝銘和所有“中簽”跑者們！

希望大家在大眾馬拉松

比賽中順利完賽

好好享受奧運(yùn)會(huì)賽場(chǎng)的獨(dú)特魅力！