????今年6月6日是第25個(gè)全國“愛眼日”，宣傳主題為“視覺2020，關(guān)注普遍的眼健康”。記者在愛眼日到來之際，采訪了湛江市兒童青少年近視防治中心負(fù)責(zé)人、湛江醫(yī)學(xué)會(huì)眼科學(xué)分會(huì)主委、廣東醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院葉親穎教授。

????目前我國兒童青少年近視發(fā)病率高達(dá)70％。從廣東醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院2019年不完全統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)來看，湛江市目前在讀學(xué)生整體近視率已達(dá)66.5％以上，其中小學(xué)階段學(xué)生近視率已接近40％。這表明我市學(xué)生近視已呈現(xiàn)發(fā)病年齡小、近視度數(shù)深、患病群體龐大等特點(diǎn)。

????改善用眼環(huán)境及行為健康干預(yù)，是預(yù)防控制兒童青少年近視最經(jīng)濟(jì)有效的手段。葉親穎教授支招：首先，改善用眼環(huán)境。80％的青少年兒童近視屬于行為獲得性近視，即眼球在后天發(fā)育的過程中，由于不良的用眼環(huán)境、不正確的用眼行為方式而導(dǎo)致的近視。

????同時(shí)，增加戶外活動(dòng)可有效預(yù)防近視。近年來國內(nèi)外最新研究報(bào)道顯示：充分的日間戶外活動(dòng)可有效預(yù)防兒童近視的發(fā)生；每周戶外活動(dòng)時(shí)間每增加1小時(shí)可使近視發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)降低1.9％。因此我們建議家長們合理安排孩子們的戶外活動(dòng)，積極通過行為干預(yù)來預(yù)防近視的發(fā)生發(fā)展，但同時(shí)也要防止紫外線對(duì)眼睛的傷害。

????早發(fā)現(xiàn)早矯治。近視的典型表現(xiàn)為遠(yuǎn)視力下降，視遠(yuǎn)物時(shí)不自覺瞇眼，可伴視疲勞癥狀。定期的視力檢查可盡早發(fā)現(xiàn)近視。佩戴框架眼鏡是目前矯正近視的首選方法，建議家長遵醫(yī)囑給孩子選配合適度數(shù)的眼鏡，規(guī)范佩戴，每半年復(fù)查視力。

????控血糖查眼底，預(yù)防糖尿病致盲。據(jù)介紹，糖尿病視網(wǎng)膜病變（簡稱“糖網(wǎng)”）是糖尿病常見的眼部并發(fā)癥，是目前成人致盲的主要原因，被世界衛(wèi)生組織界定為現(xiàn)階段繼白內(nèi)障后的第二大防盲重點(diǎn)眼病。我國近年來的流行病學(xué)調(diào)查顯示，糖網(wǎng)在糖尿病病人人群中的患病率高達(dá)24.7％～43.1％，且呈逐年增長的趨勢。這相當(dāng)于臨床上每4位糖尿病病人中，至少有1位發(fā)生了糖網(wǎng)。

????葉教授建議：確診糖尿病的病人每1～2年接受1次眼底檢查。確診糖網(wǎng)的病人應(yīng)接受規(guī)范眼科治療，定期隨診。降低血脂水平，維持接近正常的血糖、血壓水平。