????當(dāng)前，境外新冠肺炎疫情仍在不斷蔓延，國內(nèi)多地出現(xiàn)新增本土確診病例及無癥狀感染者，疫情防控形勢依然嚴(yán)峻，疫情防控依然要謹(jǐn)慎再謹(jǐn)慎。元旦、春節(jié)假期臨近，辭舊迎新，守歲祈福，與家人團(tuán)聚、與親友出行是不少市民假期的首選安排。為做好“外防輸入、內(nèi)防反彈”常態(tài)化疫情防控工作，有效降低因人員流動、聚集導(dǎo)致病毒傳播的風(fēng)險(xiǎn)，讓全市人民度過歡樂、祥和、安寧的假期，市衛(wèi)生健康局提醒廣大市民共同做好4件事：

????一、盡量減少外出旅行。盡量留在本地過節(jié)，不前往國內(nèi)中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)，尤其是避免跨境旅行。如確需遠(yuǎn)門出行，要提前了解目的地疫情風(fēng)險(xiǎn)等級和防疫措施，提前申報(bào)健康碼，主動做好行程記錄，并備好口罩、消毒液等物品。乘坐飛機(jī)或者火車要遵守秩序、有序排隊(duì)，全程佩戴口罩，途中做好手消毒，盡量減少在交通工具上的用餐次數(shù)，妥善保存票據(jù)以備查詢。出行在外要時(shí)刻保持警惕，不存僥幸心理，做好個(gè)人健康防護(hù)和健康監(jiān)測。如出現(xiàn)發(fā)熱、干咳等健康異常狀況應(yīng)暫停行程，及時(shí)就近就醫(yī)。老年人、慢性病患者、孕婦等人群，不建議出行。

????二、盡量減少聚集性活動。冬春季是呼吸道傳染病高發(fā)季節(jié)，節(jié)假日期間盡量減少串門、聚餐等聚集性活動，少去人員密集場所。前往人員密集和通風(fēng)不良場所、醫(yī)療機(jī)構(gòu)時(shí)要規(guī)范佩戴口罩，保持社交距離。不組織或減少參加廣場、公園等各類聚集性活動，降低聚集性疫情發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。行政機(jī)關(guān)、企事業(yè)等單位舉辦聚會等活動要按照“非必要不舉辦，誰舉辦誰負(fù)責(zé)”的原則，按照國家、省、市相關(guān)新冠肺炎疫情常態(tài)化防控工作要求，嚴(yán)格落實(shí)有關(guān)防控措施，嚴(yán)防疫情在大型群眾性活動內(nèi)傳播。家庭私人聚會聚餐建議控制在10人以下，聚餐使用公筷公勺，做好通風(fēng)和個(gè)人防護(hù)。合理控制聚會聚餐時(shí)長，對公共用品做好清潔消毒，及時(shí)清理，保持環(huán)境清潔。

????三、科學(xué)食用冷鏈物品。應(yīng)到正規(guī)超市或市場選購生鮮食品，關(guān)注食品產(chǎn)地、來源、進(jìn)口食品檢疫等相關(guān)信息，查看已消毒證明，切勿從流動攤販或沒有明確來源信息的網(wǎng)絡(luò)鏈接購買。選購冷鏈?zhǔn)称窌r(shí)可戴上一次性手套或用一次性塑料袋套住手進(jìn)行挑選，盡量避免用手直接接觸。購物后及時(shí)用肥皂或洗手液徹底清洗雙手，洗手前，雙手不碰觸口、鼻、眼等部位。清洗加工冷凍食品時(shí)，廚房保持通風(fēng)，切割食物時(shí)注意防噴濺。儲存和加工食物時(shí)，砧板、菜刀、餐具等生熟分開、及時(shí)清洗。肉蛋海鮮等食物燒熟煮透。出入農(nóng)貿(mào)市場、超市商場等人員聚集場所時(shí)，全程佩戴口罩，盡量避開人流高峰，縮短停留時(shí)間，回家后及時(shí)清潔雙手。

????四、保持良好衛(wèi)生習(xí)慣。每個(gè)人是自己健康的第一責(zé)任人，要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣和生活方式，勤洗手，常通風(fēng)，不喝生水、不食用野味。在外就餐時(shí)要盡量選擇干凈衛(wèi)生、通風(fēng)良好的餐廳，多人合餐時(shí)使用公筷公勺。市民在提高自我防病意識的同時(shí)，要提醒身邊人養(yǎng)成并保持衛(wèi)生行為，注意加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)，科學(xué)佩戴口罩，規(guī)范洗手，保持一米社交距離，接觸冷鏈物品講究手衛(wèi)生，常通風(fēng)勤消毒。保持樂觀心態(tài)，關(guān)注權(quán)威發(fā)布，不造謠、不信謠、不傳謠。如出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力等可疑癥狀，要及早到就近的發(fā)熱門診就診。就診過程中應(yīng)堅(jiān)持正確佩戴醫(yī)用外科口罩，盡量避免搭乘公共交通工具。不與境外及中、高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)來湛返湛人員密切接觸，發(fā)現(xiàn)上述人員要主動向社區(qū)報(bào)告。

?

湛江市衛(wèi)生健康局

2020年12月31日