????對于眾多莘莘學(xué)子來說，高三是一段很難熬的日子。湛江二中高三文科班的鄭同學(xué)近日向記者反映，臨近畢業(yè)季，她覺得既緊張又害怕，既期待又擔(dān)心?！耙驗槌煽儾环€(wěn)定，有時考得好有時考得差，情緒波動很大。特別是每天的題海戰(zhàn)術(shù)讓人煩躁，越臨近高考，心里越來越不能平靜?！彼f。 那么，臨近畢業(yè)季，家長該如何陪伴孩子一起走過呢？

????畢業(yè)季的學(xué)生最需調(diào)整心態(tài)

????湛江一中高三年級主任王永浩稱，在臨近畢業(yè)的時候，受焦慮困擾的畢業(yè)班學(xué)生，則最需要父母的關(guān)懷，尤其是心理的關(guān)懷。

????“家長應(yīng)理解孩子學(xué)習(xí)的艱苦，寬容孩子考試的失敗，尊重孩子的人格，鼓勵孩子，給他們信心?！彼f，此時，家長不應(yīng)過分強(qiáng)調(diào)高考或中考競爭的重要性，以免給孩子造成“成敗在此一舉”的心理壓力。王主任稱，幫助孩子調(diào)整考試心態(tài)，要做好以下兩方面工作：一是要傾聽孩子的抱怨，學(xué)會理解、鼓勵孩子。家長要勇于充當(dāng)孩子精神上的“垃圾桶”，耐心傾聽孩子的抱怨，理解孩子的心情，才能和孩子達(dá)成情感共鳴。家長可以這樣鼓勵孩子——“孩子，你比我有出息”、“只要你盡力了，我們就很滿意”等。二是允許孩子做自己喜歡的事。有許多家長認(rèn)為，臨近高考或中考，這段時間太重要了，孩子要一門心思復(fù)習(xí)，不能做其他事，這樣的復(fù)習(xí)效果會適得其反，反而不利于心態(tài)的調(diào)整。在緊張的復(fù)習(xí)中，讓孩子抽空聽聽音樂、發(fā)發(fā)呆，未嘗不可。

????不要只關(guān)注孩子的學(xué)業(yè)成績

????赤坎吳女士的女兒曉瑩2012年參加了高考，考上了廣東商學(xué)院。對于如何陪伴孩子順利度過畢業(yè)季，她有一套自己的心得。她建議家長們要堅持整體原則，將孩子思想、心理、行動、學(xué)業(yè)作為一個整體來考慮，不要只關(guān)注孩子的學(xué)業(yè)成績。

????吳女士平常愛在家里打麻將消磨時間，而且常常打通宵。自從女兒上了高三，她擔(dān)心影響女兒的學(xué)習(xí)，再也不在家里打麻將了。“有時候發(fā)現(xiàn)女兒在考試前后，都會有情緒，這時要適時與孩子和老師溝通?！眳桥空f，“了解孩子在校的學(xué)習(xí)生活情況，對他在學(xué)校各階段的學(xué)業(yè)安排要心中有數(shù)?！?/p>

????吳女士還建議，千萬別讓孩子陷入狹隘競爭的泥潭?！耙尯⒆蛹葮芬庀騽e人請教又樂意幫助別人，這樣他會更有成就感，還能保持心境愉悅?！?/p>