遂溪仙裙島日落。

????【關(guān)鍵詞：長壽】

????長壽見聞

????百歲老翁常騎車載老伴“趁圩”

????近日，記者到遂溪縣走村串巷，發(fā)現(xiàn)許多八九十歲的老人精神矍鑠，扛著鋤頭下田耕作，一些百歲老人常洗衣做飯劈柴掃地。

????“我們村里很多老人家的身體都很不錯，不少老人家還下地干活，104歲的老爺爺還經(jīng)常騎三輪自行車搭載其94歲的老伴去鎮(zhèn)上‘趁圩’呢！”記者走訪遂溪縣烏塘鎮(zhèn)湛川村時，不少村民都對村中的黃芝茂夫婦津津樂道。

????隨后，記者來到黃芝茂的家里，然而不巧的是，104歲的黃芝茂由于半個月前和兒子下田干活，不小心扭傷了腿在遂溪縣人民醫(yī)院住院，還有一兩天才能出院。其94歲的老伴麥秀琴看到大家到來，忙出來熱情地招呼大家進(jìn)屋里坐。盡管腰已佝僂，但麥婆婆精神矍鑠、思維清晰，熱情地介紹家里的情況。

????在麥婆婆的房間里，電視機(jī)還開著?！半m然我聽不懂電視里說的普通話，但仍喜歡看看里面的人，看看戲。”麥婆婆笑著說，平時她也會到村里散散步，和其他老人聊聊天、說說話。

????“母親的記性一直很好，這兩年的身體才稍微差些，以前村里人的生日她都記得，隨口就能說出來?！迸c麥婆婆同住的兒子黃德意說，父母親的身體還算硬朗，自己以前買的一輛三輪自行車，現(xiàn)在成了父親走村串巷的“專車”，雖然家里也會為老人家準(zhǔn)備飯菜，但他們還是喜歡自己煮。加起來近200歲的兩位老人，還時常在“圩日”騎著三輪車一起到集市上買些新鮮的海魚和豬肉回來煮湯，日子過得開心暢意。

????“我們這里的老人普遍長壽，全村1000多人，80歲以上老人就有42人，其中90歲以上有7人，百歲老人有1人?！闭看ù宕甯刹糠街眷`說，由于環(huán)境好、空氣好，村民們飲用甘甜可口的井水，家家戶戶都種有糧食、番薯等，鄉(xiāng)親們自給自足，老人普遍健康長壽。

????尊老愛老

????百歲老人幾代同堂頤養(yǎng)天年

????走在遂溪鄉(xiāng)鎮(zhèn)的鄉(xiāng)間小道上，道路兩旁滿是翠綠，令人心曠神怡。在遂城鎮(zhèn)新灘村，103歲的陳志群正和98歲的老伴在家門口的竹林里搖著蒲扇乘涼，盡管兩鬢斑白，但兩位老人精神狀態(tài)非常好，搖著扇子聊著天?？吹郊依飦砹丝腿?，他們叫兒媳摘了自家門前種的黃皮果招呼大家吃。老婆婆年近百歲，喜歡吃黃皮。兒媳笑著說，兩位老人喜歡清靜，最喜歡在家門口的竹林里乘涼，等曾孫們放學(xué)回來，給他們讀書講故事。

????記者來到烏塘鎮(zhèn)邦塘村100歲老人袁氏家中時，她正佝僂著腰拿掃帚打掃家門口，見到來了客人，她三兩下洗了手招呼大家坐。性格爽朗的她還向大家展示了她剛剛煮好的番薯粥和蝦煲。

????袁婆婆的兒媳楊瓊珍笑著說，老人愛吃番薯粥、蝦和五花腩肉，平時給她買了菜她總愛自己煮。閑時經(jīng)常到村里的小賣部坐著和村里人聊天。老人家年紀(jì)雖大卻仍耳聰目明，平時還喜歡自己縫衣服、做鞋，穿針引線的功夫絲毫不輸年青人。平時還常去劈柴，現(xiàn)在在家人的勸說下才少去劈柴了。

????聊天時，袁婆婆對兒媳贊不絕口?！斑@么多年我們從來沒有鬧過不愉快！他們兩口子也沒有吵過架?！痹牌判χf，自己的兒子兒媳還有孫子們都很孝順，人開心了精神自然好。

????記者走訪遂溪多條村莊，探訪了多位百歲老人后發(fā)現(xiàn)，幾乎所有長壽老人都與自己的兒女住在一起，兒孫繞膝，幾代同堂，頤養(yǎng)天年，心態(tài)非常好。樸實的村風(fēng)、家風(fēng)營造了尊老愛老的濃厚氛圍。

????遂溪，坐擁“南粵千年孔廟，西海萬頃銀沙”。這座繽紛多彩的活力之城，將建成環(huán)境優(yōu)美的長壽養(yǎng)生勝地。養(yǎng)生，將成為遂溪人引以為豪的一張城市“新名片”。