朋友的孩子自幼就想讀軍校、當軍官。高考成績過了軍校錄取線，政審也沒有問題，但體檢時因高度近視過不了關，理想成了泡影。筆者本人是軍人出身，當年也曾去地方接過兵。應征入伍的青年學生中至少有半數(shù)是因為眼睛視力不合格被淘汏，從軍夢止步于近視眼，遺憾也留在眼鏡片上。

今年5月下旬，一項全國“防控青少年近視網(wǎng)絡調(diào)查”顯示，在校學生輕度近視（近視度數(shù)小于等于300度）占比38.76%，中度近視（近視度數(shù)為301度至600度）占比29.54%，重度近視（近視度數(shù)大于600度）占比9.32%。特別參與調(diào)查者近半數(shù)在小學階段就已經(jīng)近視。校園內(nèi)近視眼群體之大，覆蓋面之廣，令人震驚。近年來，兒童青少年近視不斷攀升，嚴重影響未成年孩子們的健康成長。不久前，教育部印發(fā)了《2023年全國綜合防控兒童青少年近視重點工作計劃》明確提出，要將兒童青少年近視防控工作、總體近視率和體質(zhì)健康狀況納入政府績效考核，并對兒童青少年體質(zhì)健康水平連續(xù)3年下降的地方人民政府和學校依法依規(guī)予以問責。

據(jù)醫(yī)學權(quán)威稱：無論真假近視都是不可逆轉(zhuǎn)的。目前，世界上還沒有發(fā)現(xiàn)任何一種方法能夠逆轉(zhuǎn)真性近視或者阻止假性近視轉(zhuǎn)變成真性近視。現(xiàn)有的所有治療，只能延緩近視發(fā)生的時間和進展速度。這就表明，一旦患有近視，戴上眼鏡就可能終生難以摘取。眼睛近視在日常工作生活更是不甚方便，有些人一旦缺了眼鏡便寸步難行，在參軍或某些特殊工作崗位，高度近視者均可能被淘汰，將因近視留下遺憾。

導致兒童青少年近視的原因，主要是遺傳因素、用眼不講衛(wèi)生，體現(xiàn)在近距離用眼時間過長，戶外運動少。諸如長時間看手機、電腦，近距離看書、寫作業(yè)等。不少家長認為，孩子患了近視，戴上眼鏡就萬事大吉了。其實，佩戴眼鏡永遠是輔助手段，如果不注意用眼衛(wèi)生，天天癡迷于玩游戲，被手機捆綁，近視的度數(shù)就會不斷加深，眼病包袱會越背越重。

要實現(xiàn)有效降低青少年近視率，科學預防近視很重要。要從良好的用眼衛(wèi)生、均衡飲食、充足睡眠上做文章。要保證兒童青少年戶外活動時間。醫(yī)學研究表明，增加每天戶外活動，能夠延緩眼軸增長，延緩近視出現(xiàn)。同學們看書寫字做作業(yè)要保持正確姿勢，坐直身子拉遠距離。平時要堅持做眼保健操和放眼遠望。每次近距離用眼半個小時，雙眼就要望向窗外的綠色植物，望向盡量遠的地方。

造成兒童青少年眼睛近視率增高還有一個重要原因，就是長時間玩手機和電腦，造成眼睛疲勞，不少人甚至晚上躺在床上玩，忽視了用眼護眼知識。

防控近視需要社會、學校、家庭共同發(fā)力。相比較而言，學校在防控近視方面工作更直接，責任更大，任務更重。學校要注重減輕學生學業(yè)負擔，改善教室視覺環(huán)境，加強科學用眼護眼知識的教育，堅持做到學生每天做眼保健操。廣大家長要對孩子用眼情況進行適當干預，要限制孩子使用手機和電腦的時間，還要保障孩子的睡眠時間和充足營養(yǎng)。

教育部將防控兒童青少年近視工作納入政府和學?？冃Э己耍阋妼@一工作的重視程度。但這只是一種手段，目的是降低近視率，提高兒童青少年視力健康整體水平。讓我們都來呵護孩子“心靈的窗戶”，學校、家長和社會一同發(fā)力，堅持不懈抓下去，努力減少近視眼病發(fā)生，給同學們一個健康的身體和“光明”的未來。