12月15日,湛江市總工會、湛江市電視臺工會聯(lián)合舉辦中醫(yī)養(yǎng)生和心梗急救知識講座,提高職工對心肌梗死嚴(yán)重性與防治重要性的認(rèn)知以及中醫(yī)養(yǎng)生的知識。
此次講座邀請了廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院主治醫(yī)師劉文林醫(yī)生授課,圍繞養(yǎng)生和心梗急救知識,為大家講授了中醫(yī)四季養(yǎng)生法,用圖文并茂的課件、通俗易懂的語言向現(xiàn)場職工介紹了中醫(yī)養(yǎng)生及護(hù)身心健康的巧妙方法,并提醒大家應(yīng)該注重保養(yǎng)身體,培養(yǎng)正氣,提高體內(nèi)的抗邪氣能力。此外,劉文林還講解艾灸、刮痧及拔罐的具體操作及注意事項(xiàng),為大家普及了心梗的急救措施和方法。
講解結(jié)束后,劉文林為現(xiàn)場的職工解答了健康問題,還為大家把脈義診。
據(jù)了解,今年以來,市總工會在全市已開展了3場健康講座活動,普及健康知識,為職工送上“健康”大餐,受惠職工500余人。