本周末，我市氣溫驟降，急劇變化的天氣容易誘發(fā)腦卒中等嚴(yán)重疾病，市民要注意防范。

氣溫驟降，急診科收治多名腦卒中患者

腦卒中，俗稱“中風(fēng)”，是指腦血管的某一部位突然破裂或阻塞而引起的疾病，具有發(fā)病率高、致殘率高、死亡率高、復(fù)發(fā)率高和經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)高“五高”特點(diǎn)，最重要的兩種類型是腦血管堵塞和腦出血。腦卒中的原因很多，其中高血壓、糖尿病、血脂異常、吸煙、心臟病是中風(fēng)的常見基礎(chǔ)病。卒中病人若不及時(shí)搶救，就會導(dǎo)致不同程度的神經(jīng)功能障礙甚至危及生命。

干燥寒冷的冬天，不但使人體的血壓明顯升高，還會增大血壓波動幅度，容易導(dǎo)致血管受損，從而誘發(fā)腦卒中的發(fā)生。記者從湛江中心人民醫(yī)院急診醫(yī)學(xué)科了解到，12月16日晚間，該科就接診到8名腦卒中患者。

湛江中心人民醫(yī)院卒中中心神經(jīng)外二科主任徐力醫(yī)生介紹，當(dāng)氣溫從舒適變到寒冷時(shí)，人體的血管就會出現(xiàn)收縮和痙攣，血液流動緩慢、血液黏稠度增高，導(dǎo)致血栓的形成，容易引起血管的堵塞而致腦梗死。另外干燥寒冷使交感神經(jīng)興奮，皮膚、內(nèi)臟的小血管收縮，大量的血液涌入體循環(huán)，使血壓升高，易誘發(fā)腦出血，所以中風(fēng)在秋冬更加容易發(fā)生。

清淡飲食多飲水，及時(shí)保暖多運(yùn)動

徐力醫(yī)生提醒，天氣寒冷，廣大市民，尤其是老年人或有中風(fēng)基礎(chǔ)病的患者一定要注意生活保健，防止卒中的發(fā)生，注意做到以下幾點(diǎn)：

保持健康的生活方式。歲末年初，人們生活節(jié)奏加快，工作壓力增加，我們要保持平和的心態(tài)和樂觀的精神，注意好情緒的變化，避免情緒波動；科學(xué)安排生活，生活有規(guī)律，保證充足的睡眠；避免暴飲暴食，戒煙限酒。當(dāng)天氣變化的時(shí)候注意防寒保暖，進(jìn)行適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?，防止過度勞累和劇烈活動。日常膳食宜清淡，多吃新鮮蔬菜、水果等富含維生素的食物，多飲水。

嚴(yán)格控制基礎(chǔ)病，特別是高血壓患者要嚴(yán)密檢測血壓，一般收縮壓控制在140毫米汞柱、舒張壓控制在90毫米汞柱以下，要遵醫(yī)囑使用長效降壓藥，平穩(wěn)控制血壓。糖尿病和血脂異常的患者也要遵醫(yī)囑控制調(diào)控好血糖和血脂。如果是已經(jīng)患過中風(fēng)，一定要遵醫(yī)囑堅(jiān)持服用防止中風(fēng)復(fù)發(fā)的藥物。

市民要懂得識別中風(fēng)。中風(fēng)常見表現(xiàn)有：突發(fā)肢體無力或麻木、口角歪斜、言語不清、頭痛頭暈、視物模糊、意識不清等。如身體不適，應(yīng)及早就醫(yī)。一旦發(fā)現(xiàn)中風(fēng)，一定要馬上打120急救。如果在“黃金時(shí)間窗內(nèi)”就有機(jī)會通過溶栓或血管內(nèi)取栓等方法，讓腦血管獲得有效的救治。另外，服用安宮牛黃丸預(yù)防中風(fēng)目前還沒有科學(xué)依據(jù)。