寒假是學(xué)生們放松身心、充實(shí)自我的好時(shí)機(jī)。隨著期終考試的來(lái)臨，學(xué)生們即將迎來(lái)寒假，大家都期待著能度過(guò)一個(gè)愉快的假期。那么，應(yīng)該如何度過(guò)一個(gè)有意義的寒假呢？日前，記者采訪了一些老師、家長(zhǎng)和學(xué)生，來(lái)聽(tīng)聽(tīng)大家的看法吧。
隨機(jī)問(wèn)卷：歡度寒假各有招數(shù)
讓即將到來(lái)的寒假更有意義，采訪中，許多學(xué)生和家長(zhǎng)各有看法。大家都認(rèn)為，假期生活應(yīng)該是豐富多彩的，在假期中既要放松身心，又要趁機(jī)會(huì)鍛煉提升自己的能力。不少家長(zhǎng)認(rèn)為，社交互動(dòng)也是假期中非常重要的一部分。與家人和朋友保持聯(lián)系，可以增強(qiáng)彼此的感情，同時(shí)也可以讓孩子更好地了解他人的生活和經(jīng)歷。如果有條件的話，可以安排一次旅行，去探索新的風(fēng)景和文化。
霞山銀帆學(xué)校二年級(jí)的周菡澤同學(xué)開(kāi)心地表示：“我會(huì)根據(jù)寒假作業(yè)的多少，進(jìn)行分配每天做作業(yè)的量，然后每天都會(huì)安排看課外書(shū)和練習(xí)寫(xiě)作。我報(bào)名了打羽毛球培訓(xùn)班，每天晚上會(huì)去練習(xí)打球，既可以鍛煉身體，也可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)認(rèn)識(shí)更多的朋友。還有一個(gè)最重要的是，寒假里我可以回老家跟一群小伙伴自由自在地玩耍，這是我最期待最開(kāi)心的事情?！?/p>
霞山銀帆學(xué)校二年級(jí)的許發(fā)智同學(xué)也告訴記者：“寒假里我爸爸會(huì)帶我去坐高鐵，到外省旅游，去坐磁懸浮列車(chē)，這是我最期待的事情。我希望在旅途中能開(kāi)拓眼界，看到更多不同的風(fēng)景和品嘗不一樣的美食，而且我會(huì)把所見(jiàn)所聞寫(xiě)成周記。”
霞山的一位家長(zhǎng)許先生表示，他的兒子正讀小學(xué)，每次假期來(lái)臨前，他都會(huì)教孩子制定一份具體的假期計(jì)劃，如幾點(diǎn)鐘起床，上午先做學(xué)校布置的作業(yè)，然后可以看下電視休息一下，下午重點(diǎn)復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)某一個(gè)科目，然后可以到戶(hù)外進(jìn)行運(yùn)動(dòng)；晚上可以自由安排，但睡前要安排一至兩個(gè)小時(shí)進(jìn)行課外書(shū)籍的閱讀?！爱?dāng)然，這只是一個(gè)計(jì)劃，如果有事情安排造成時(shí)間沖突，也可以根據(jù)實(shí)際情況靈活調(diào)整時(shí)間，最重要的是整個(gè)假期都要把學(xué)習(xí)、作息和運(yùn)動(dòng)、交際等內(nèi)容都進(jìn)行合理安排?！痹S先生說(shuō)。
赤坎的吳女士孩子已經(jīng)上初中了，她表示會(huì)在假期中帶孩子到本地有特色的鄉(xiāng)鎮(zhèn)或鄉(xiāng)村，體驗(yàn)風(fēng)土人情，讓孩子多了解家鄉(xiāng)這片紅土地。讓孩子增長(zhǎng)知識(shí)，豐富閱歷，并且在游覽中加強(qiáng)各方面能力的鍛煉，提前了解社會(huì)、適應(yīng)社會(huì)。
過(guò)來(lái)人支招：注意在假期中查漏補(bǔ)缺
采訪中，很多大學(xué)生和優(yōu)秀學(xué)生認(rèn)為，學(xué)習(xí)充電是假期計(jì)劃中非常重要的一部分，可以利用這段時(shí)間預(yù)習(xí)下學(xué)期的課程，或者學(xué)習(xí)新的技能和知識(shí)，要在假期中鞏固學(xué)過(guò)的知識(shí)，還可以提前預(yù)習(xí)下學(xué)期的知識(shí)，這樣開(kāi)學(xué)后能更快掌握新知識(shí)的內(nèi)容。
湛江一中高一級(jí)的李彩麗同學(xué)表示：“雖然還沒(méi)有放假，但我對(duì)寒假安排已經(jīng)有了初步計(jì)劃，希望我的假期能過(guò)得豐富多彩。在這個(gè)寒假里，我的計(jì)劃是主要以學(xué)習(xí)為主，先要預(yù)習(xí)下學(xué)期的課本內(nèi)容，有必要也可能會(huì)參加培訓(xùn)班，打下扎實(shí)的文化科知識(shí)。另外我喜歡打羽毛球，打算每天下午都抽出一兩個(gè)小時(shí)打球，提升自己的技能。還有就是在春節(jié)期間，跟隨父母去走訪親友，見(jiàn)一見(jiàn)久未謀面的長(zhǎng)輩，互相聯(lián)絡(luò)感情?！?/p>
北京科技大學(xué)物理系的大三學(xué)生陳賓說(shuō)：“假期中要注意勞逸結(jié)合，在適當(dāng)放松休息的同時(shí)，也要注意文化知識(shí)的持續(xù)學(xué)習(xí)。假期也是一個(gè)查漏補(bǔ)缺的機(jī)會(huì)，可以根據(jù)個(gè)人的情況，有針對(duì)性地對(duì)自己的弱勢(shì)科目進(jìn)行補(bǔ)習(xí)，多點(diǎn)練習(xí)平時(shí)沒(méi)時(shí)間深入學(xué)習(xí)的科目，有條件的可以報(bào)培訓(xùn)班或請(qǐng)家庭教師輔導(dǎo)，這樣在開(kāi)學(xué)后就能減少偏科的情況，還有可能實(shí)現(xiàn)彎道超車(chē)提高成績(jī)?！?/p>
有專(zhuān)家認(rèn)為，學(xué)生平時(shí)需要上課，放學(xué)還要完成作業(yè)，而假期是提升各項(xiàng)技能的好機(jī)會(huì)。尤其是保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)身體素質(zhì)，緩解壓力，還能在運(yùn)動(dòng)中提升某一門(mén)體育技能。
也有一些家長(zhǎng)也表示，發(fā)展興趣愛(ài)好也是假期中一個(gè)很好的選擇。無(wú)論是繪畫(huà)、音樂(lè)、書(shū)法還是寫(xiě)作、編程，這些活動(dòng)都可以豐富個(gè)人的生活，也可以幫助學(xué)生更好地理解自己和周?chē)氖澜纭；蛘咦尯⒆釉诩倨诶飳W(xué)習(xí)烹飪和家務(wù)技能，提高個(gè)人的生活和照顧自己能力。
名師支招：過(guò)有意義的寒假要多方面著手
如何讓寒假過(guò)得有意義，讓學(xué)生在假期中身心既得到放松休息，又能在假期中有所收獲。對(duì)此，有不少專(zhuān)家學(xué)者和學(xué)校名師也給學(xué)生們提出了建議。
湛江市第九中學(xué)校長(zhǎng)葉翠玲：寒假時(shí)間較長(zhǎng)，度過(guò)一個(gè)有意義的寒假要從以下幾方面著手：一是鍛煉身體，注意按時(shí)作息，長(zhǎng)身體。二是主動(dòng)學(xué)習(xí)，合理安排時(shí)間，長(zhǎng)知識(shí)。三是拓展閱讀，多看課外書(shū)籍，長(zhǎng)思想。四是外出旅游，多看科普節(jié)目，長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)。五是探親訪友，弘揚(yáng)春節(jié)文化，長(zhǎng)情感。
湛江市第十五小學(xué)副校長(zhǎng)宋宏偉：寒假中要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，既有學(xué)業(yè)的學(xué)習(xí)又有放松的紅色之旅、非遺文化研學(xué)、春節(jié)地方文化的綜合實(shí)踐探究，如對(duì)年例的體驗(yàn)、跟著爸媽備年貨等，都是寒假里十分有意義的活動(dòng)。
湛江市第三十二小學(xué)副校長(zhǎng)蔣賢姝：假期是孩子自我成長(zhǎng)的好時(shí)光，首先要制定假期規(guī)劃，合理安排好時(shí)間，分解完成。一、假期是大量閱讀的最佳時(shí)期。選擇自己感興趣的經(jīng)典書(shū)目有計(jì)劃閱讀，及時(shí)和家人、同學(xué)分享收獲，交流閱讀感受。二、嘗試學(xué)習(xí)一項(xiàng)新的體育技能，持之以恒鍛煉下去，提高免疫力，為新學(xué)期的學(xué)習(xí)注入新鮮活力。三、與家人一起通過(guò)家務(wù)勞動(dòng)，比如節(jié)前大掃除、貼春聯(lián)等讓家庭“充滿年味兒”。四、可拓展自己的興趣愛(ài)好，比如：書(shū)法、繪畫(huà)、朗誦、下棋、踢足球、打籃球等方面進(jìn)行興趣錘煉，讓孩子真正感受到興趣給生活帶來(lái)五彩斑斕、增值成長(zhǎng)、進(jìn)步的幸福感。
廣東樹(shù)童美德堡教育發(fā)展集團(tuán)總園長(zhǎng)陳秀梅：寒假即將到來(lái)，為了讓孩子度過(guò)一個(gè)有意義的假期，我有以下建議：1、保持良好的作息時(shí)間：雖然假期可以稍微放松一些，但還是要盡量保持規(guī)律的作息，這樣能讓你們?cè)谛聦W(xué)期開(kāi)始時(shí)更容易適應(yīng)。2、學(xué)習(xí)新知識(shí)：寒假是拓展知識(shí)的好時(shí)機(jī)?？梢院桶职謰寢屢黄痖喿x繪本、講故事，或者學(xué)習(xí)一些簡(jiǎn)單的數(shù)學(xué)概念。3、 鍛煉身體：每天花一些時(shí)間進(jìn)行體育活動(dòng)，如散步、跑步、跳繩等，這樣能讓身體更健康，也為新學(xué)期做好準(zhǔn)備。4、培養(yǎng)興趣愛(ài)好：嘗試一些新的活動(dòng)，如畫(huà)畫(huà)、唱歌、跳舞等，找到自己的興趣愛(ài)好，讓生活更加有趣。5、 參與家庭活動(dòng)：幫助爸爸媽媽做一些簡(jiǎn)單的家務(wù)，如整理房間、洗碗等，這不僅能培養(yǎng)你們的獨(dú)立能力，還能讓家庭更加溫馨。6、保持社交聯(lián)系：和爸爸媽媽一起參加一些親子活動(dòng)，或者和鄰居、朋友一起玩耍，增進(jìn)友誼。7、做好假期規(guī)劃：和爸爸媽媽一起制定一個(gè)假期計(jì)劃，包括學(xué)習(xí)、娛樂(lè)和休息的時(shí)間，這樣能讓你們更有條理地度過(guò)寒假。8、保持良好的飲食習(xí)慣：注意飲食平衡，多吃蔬菜水果，少吃零食，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
總之，要度過(guò)一個(gè)有意義的寒假，需要制定一個(gè)詳細(xì)的計(jì)劃，同時(shí)也要注重學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)、社交和興趣愛(ài)好等方面。只有這樣，才能充分利用假期時(shí)間，提升學(xué)生的綜合素質(zhì)，更好地迎接未來(lái)的挑戰(zhàn)。
