2024年4月18日

 謠 言  福州倉(cāng)山發(fā)生重大航空器安全事故？

 誤 區(qū)  吃芹菜就能降血壓？

真相：雖然芹菜中含有的芹菜素在動(dòng)物試驗(yàn)中被證明有舒張血管、降低血壓的作用，但動(dòng)物試驗(yàn)的結(jié)果不一定適用于人體。而且，芹菜素在芹菜中的含量很低，依靠日常飲食很難達(dá)到動(dòng)物試驗(yàn)中那樣高的劑量。因此，目前并沒(méi)有足夠的證據(jù)證實(shí)吃芹菜能降血壓。

《中國(guó)高血壓基層管理指南》里提到降壓治療的非藥物療法，主要有兩點(diǎn)：減少食鹽攝入和合理膳食。在食鹽里添加鉀或日常食用一些新鮮的蔬菜水果（含有鉀離子）會(huì)對(duì)控制血壓有一定的幫助。（來(lái)源：中國(guó)消費(fèi)者報(bào)）

 提 示  汛期如遇暴雨、洪水、泥石流等災(zāi)害，該如何正確應(yīng)對(duì)？

詳情：據(jù)有關(guān)部門(mén)預(yù)測(cè)，今年汛期我國(guó)旱澇并發(fā)、澇重于旱，全國(guó)七大江河均有可能發(fā)生不同程度的暴雨洪水，部分地區(qū)可能發(fā)生階段性干旱。汛期一旦遭遇暴雨、洪水、泥石流等災(zāi)害，我們?cè)撊绾握_應(yīng)對(duì)？

1.應(yīng)對(duì)暴雨：暴雨期間盡量不外出，必須外出時(shí)，應(yīng)繞過(guò)積水嚴(yán)重地段，避免高壓電線(xiàn)、變壓站等電線(xiàn)集中經(jīng)過(guò)路段，不要走地下通道。

2.應(yīng)對(duì)大風(fēng)：遇有大風(fēng)天氣，施工單位應(yīng)停止室外高空作業(yè)、動(dòng)火作業(yè)，注意用電安全。

3.應(yīng)對(duì)洪水：突遭山洪襲擊時(shí)，應(yīng)選擇就近安全的路線(xiàn)沿山坡橫向跑開(kāi)。千萬(wàn)不要順山坡往下或沿山谷出口往下游跑，也不要輕易游水轉(zhuǎn)移，以防被山洪沖走。

4.應(yīng)對(duì)泥石流：發(fā)現(xiàn)泥石流襲來(lái)時(shí)，千萬(wàn)不要順溝方向往上下游跑或在泥石流中橫渡，應(yīng)向與泥石流方向垂直的兩邊山坡上面爬，且不要停留在凹坡處。

5.應(yīng)對(duì)山體滑坡：發(fā)生滑坡后，要保護(hù)好頭部，向兩側(cè)逃離，切不可順著滾石方向往山下跑，不要停留在凹坡處。遇高速滑坡無(wú)法逃離時(shí)，不要慌亂，如滑坡呈整體滑動(dòng)，可原地不動(dòng)或抱住大樹(shù)等。（來(lái)源：“中華人民共和國(guó)應(yīng)急管理部”微信公眾號(hào)）